怀孕一个月了胃发炎吃什么

摘要

孕妇患上胃炎会影响营养的吸收，此时为了宝宝的健康发育，一般不建议吃药，只能通过食补来改善症状，那么怀孕一个月了胃发炎吃什么？

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孕妇患上胃炎会影响营养的吸收，此时为了宝宝的健康发育，一般不建议吃药，只能通过食补来改善症状，那么怀孕一个月了胃发炎吃什么？

怀孕一个月了胃发炎吃什么

一般来说，女性在怀孕早期出现胃发炎的情况时，应尽量吃一些清淡的东西，并且最好尽早的去医院进行治疗，要选用对胎儿没有影响的药物进行治疗。那么怀孕一个月了胃发炎吃什么？

怀孕一个月了胃发炎吃清淡、易消化的食物。

女性怀孕后应当注意少吃刺激性的食物，因为孕吐导致胃酸分泌过多，这时候进食刺激性的食物可能会加重胃的难受，引起肠胃疾病。而怀孕一个月了也属于早孕反应比较严重的时期。孕妇应避免食用油腻食物，并且家人在烧菜的时候孕妇也最好尽量出去走走，以避免因为油腻引起的不适。

下面将推荐几款适合怀孕一个月了胃发炎吃什么的食谱：

淮山芡实粥

原料：淮山药、芡实各50克、粳米100克、植物油、精盐各适量。

做法：

1.先将粳米洗净，用少许精盐腌拌，放入沸水中先熬。

2.再把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净，放入锅内同煮，待粥成时，加植物油、精盐调味即可。

莲子糯米粥

原料：莲子50克、糯米100克、白糖适量。

做法：

1.首先将莲子用温水浸泡2至3分钟，去心后，清水洗净。

2.再把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。

3.然后将煮锅涮净，放入莲子、糯米、清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味，即可食用。

栗子小米粥

原料：栗子5个、小米100克、白糖适量。

做法：将栗子去壳，洗净切碎，大米淘净，与栗子放入锅中，加清水适量煮粥，待煮至粥熟时，调入白糖，即可食用。

以上是三款怀孕一个月了胃发炎吃什么的食谱推荐。

怀孕一个月了胃发炎怎么办

怀孕一个月了胃发炎应从饮食上进行调节。

一般来说，孕早期孕妇出现胃发炎的情况也考虑是急性肠胃炎导致，常会导致孕妇上吐下泻、腹痛不已，很是难受。

但医生也提醒，孕妇胃发炎期间补充水分并非一味喝白开水，最好饮用含适当盐分、水分的电解质水溶液，如果拼命喝白开水恐怕会导致体内电解质不足，引发抽筋现象。

此外，怀孕一个月了胃发炎首先从饮食上进行调节，孕妇不要吃辛辣刺激性的食物，如海鲜等，其刺激性比较大，会加重胃肠道的不良反应，出现胃疼的症状。孕妇可以多喝小米粥等养胃的食物。

若孕妇胃发炎并长期胃痛不能缓解，建议及时到医院进行检查，看是否出现器质性病变。如果出现器质性病变，要到专科医院，专门门诊进行诊疗，比较安全。并且中药也有好的调理的方法，对妊娠、小孩都不会造成影响，如果在排除器质性病变的基础上，可以到中医科去就诊。

怀孕一个月了胃发炎怎么吃好

对于想要了解怀孕一个月了胃发炎吃什么的人群而言，也会想要知道怀孕一个月了胃发炎怎么吃好。

怀孕一个月了胃发炎吃东西搭配燕窝更好。

孕早期孕妇吃燕窝的好处很多，并且燕窝的营养价值很高，此外，孕妇胃发炎吃东西搭配燕窝，燕窝的作用不但可以更好的促进孕妇对食物的消化吸收，还可以改善孕妇胃发炎的情况。

怀孕一个月了胃发炎吃什么？答案是怀孕一个月了胃发炎吃粥类食物好，并且孕妇胃发炎要及时就医检查是否为器质性病变，建议孕妇胃发炎在吃东西时可以搭配燕窝食用，对恢复孕妇的胃肠功能有很好的效果。

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