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胃口不好会影响孕妇的食欲，这时就需要合理的安排饮食，吃一些开胃的食物，那么怀孕胃口不好吃什么？
怀孕胃口不好适合吃的食物
1、西红柿
西红柿里面的维生素c比较丰富，对胃口不好的孕妇而言，期含有的番茄素能够起到帮助消化和利尿的效果，也能够起到协助胃液消化和脂肪消化的效果。
怀孕胃口不好吃西红柿
2、白萝卜
白萝卜是众多蔬菜里面能够消除疲劳状态的食物，而且，它还有消除腹胀和帮助消化的效果，对于孕妇而言，利用它来改善胃口是很不错的。
3、苦瓜
苦瓜里面的有效成分会对唾液和胃液造成一定刺激，也有能够帮助胃部和肠道蠕动的成分，对于孕妇而言能够帮助更好的消化和吸收，也能够起到帮助食欲的效果。而且，它还能够避免孕妇上火和让孕妇的免疫提升。
怀孕胃口不好吃苦瓜
以上是怀孕胃口不好吃什么所包含的三种食物。
怀孕胃口不好怎么办
关注怀孕胃口不好吃什么的人群，需要清楚怀孕胃口不好怎么办。
怀孕胃口不好需要少吃多餐。
一般来说，孕期大部分的孕妇都会出现胃口不好的情况，因为体内激素的增加，导致原来的内分泌系统被打乱，容易造成身体的不适应，降低肠胃对食物的排空速度。
此外，怀孕胃口不好的这种情况会随着孕期的时间，慢慢在孕中期稳定，到了后期的时候，由于变大的子宫会逐渐顶到消化器官 ，这时候也会导致饱胀、反胃的发生。
孕妇胃口不好时，可以通过少吃多餐的方式来改变这种情况，每次摄入的食物量不要过多，可以通过点心补充的方式，这样反胃情况会逐渐好转。
除此之外，怀孕胃口不好期间，也要注意掌握饮食的合理搭配和营养的均衡，不要过多吃油腻油炸、辛辣刺激的食物，避免对肠胃系统造成不适，加重肠胃的不舒服，可以多补充一些新鲜的蔬菜和水果，保证营养的充分吸收，增进胃口。
而怀孕胃口不好也与胃容量的缩小有关，所以孕妇每次进食的量要少，减少过饱引起的胃肠不适。另外可以摄入一些清淡的食物或蔬菜水果等。
怀孕胃口不好怎么吃好
对于想要了解怀孕胃口不好吃什么的人群而言，最为关心的就是怀孕胃口不好怎么吃好。
怀孕胃口不好吃东西搭配燕窝更好。
怀孕胃口不好搭配燕窝吃好
孕期孕妇吃燕窝的好处很多，并且燕窝的营养价值很高，此外，孕妇吃东西搭配燕窝，燕窝的作用不但可以有效改善孕妇的饮食习惯，还可以补充全面且丰富的营养。
怀孕胃口不好吃什么？答案是怀孕胃口不好吃西红柿、白萝卜等食物好，并且孕妇胃口不好需要改变饮食习惯，建议孕妇在吃东西时搭配燕窝食用，对调和孕妇的肠胃功能有很好的效果。
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