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食道疼对于一般人来说并不常见的，而对于怀孕的女性而言，由于体内分泌的孕激素导致孕妇会比较敏感，那么怀孕食道疼吃什么？
怀孕食道疼吃什么
女性在怀孕期间是家庭里重点保护对象，其一举一动都受到保护，特别是孕妇得了病更是全家人关注的焦点，而在众多病症里食道炎对于孕妇和胎儿的影响最大，那么怀孕食道疼吃什么？
怀孕食道疼吃清淡的饮食，避免过酸过辣且生冷的食物。
一般来说，怀孕食道疼可能与反流式的食管炎有关，孕妇可以在医生的指导下用一些药物来进行治疗。一般需要治疗半个月左右。而在治疗的期间，孕妇要注意饮食清淡。平时一定要在平时保持心情舒畅，避免风寒。
此外，孕妇食道疼的时候，应该积极的去进行治疗。可以在医生的指导下服用一些药物来进行治疗。 以下将举例介绍怀孕食道疼吃什么：
1.多补充纤维素：怀孕食道疼期间，孕妇要多吃蔬菜、水果及含丰富纤维素的食品。
2.粗纤维食物：孕妇食道疼可以吃荞麦面、燕麦面、玉米面以及大豆等粗杂粮，都含有较多的微量元素、维生素和膳食纤维，对改善葡萄糖耐量、降低血脂有良好的作用。
3.含膳食纤维的食物：怀孕食道疼在饮食上可以搭配可溶性膳食纤维和不溶性膳食纤维。前者主要存在于水果、燕麦、大麦和部分豆类中。而大多数膳食纤维都属不溶性，如纤维素和半纤维素等。
不溶性膳食纤维的粗粮和杂粮，如玉米、麦麸、米糠等。粗纤维中营养含量较少，而且不易消化，但它能够对肥胖、高血脂、糖尿病等病起到一定的预防和治疗作用。
怀孕食道疼吃玉米
以上是怀孕食道疼吃什么所包含的三种食物。
了解了怀孕食道疼吃什么的问题后，那么怀孕食道疼是怎么回事？
怀孕食道疼是怎么回事
关注怀孕食道疼吃什么的人群，需要清楚怀孕食道疼是怎么回事。
怀孕食道疼与胃内容物就易反流至食管有关。
而导致怀孕食道疼的原因很多，首先，由于体内孕激素增多，使食道下段括约肌的紧张度下降，胃内容物就易反流至食管。
其次，孕妇的食物摄取量大大增加，当过多食物积存在肠胃中不能消化时，就易形成反流。再次，由于胎儿不断长大，孕妇腹腔内压力逐渐增加，胃受挤压后胃内压力也随之增加，当超过食管内压时就会出现反流。最后，由于孕妇的活动量减少，胃肠蠕动减弱，容易便秘，从而增加患胃食管反流病的几率。
了解了怀孕食道疼与胃部反流有关后，那么怀孕食道疼怎么吃好呢？
怀孕食道疼与胃部反流有关
怀孕食道疼怎么吃好
对于想要了解怀孕食道疼吃什么的人群而言，最为关心的就是怀孕食道疼怎么吃好。
怀孕食道疼吃东西搭配燕窝更好。
怀孕食道疼搭配燕窝吃好
孕期孕妇吃燕窝的好处很多，并且燕窝的营养价值很高，此外，孕妇食道疼吃东西搭配燕窝，燕窝的作用不但可以有效改善孕妇食道疼的情况，还可以更好的促进孕妇对食物的消化吸收。
怀孕食道疼吃什么？答案是怀孕食道疼吃清淡的食物好，并且孕妇食道疼的原因很多，建议孕妇在吃东西时搭配燕窝食用，对缓解孕妇食道不适有很好的效果。
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