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孕妇要好好调理身体，饮食要不仅要注意补充能量，更要注意排毒养颜，那么孕妇吃什么可以去肝毒？
孕妇吃什么可以去肝毒
1、胡萝卜
胡萝卜是有效的排汞食物。含有的大量果胶可以与汞结合，有效降低血液中汞离子的浓度，加速其排出。胡萝卜中的维生素A能够协助肝脏排除体内毒素，减少肝脏中的脂肪。纤维素还能帮助清理结肠中的垃圾，并加速将其排出体外。
2、猪血
据《本草纲目》记载，猪血有解毒的作用，有益于肝脏排毒。我国在很早以前，就已知道吃猪血和其他动物的血，可清除体内的污物。这在空气污染的现在，每天应该进行深呼吸，吐出污染的空气，并时常吃猪血汤或上述中药的强肝药，维持肝脏机能，非常必要的。
孕妇吃猪血可以去肝毒
3、红枣
有研究显示：连续吃红枣的病人，健康恢复比单纯吃维生素药剂快3倍以上。因此，红枣就有了“天然维生素丸”的美誉。实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。
4、小白菜
适当吃小白菜能起到养肝排毒的效果，还可以清火。小白菜中的维生素、矿物质、膳食纤维都不差，小白菜中含有大量粗纤维，其进入人体内与脂肪结合后，可防止血浆胆固醇形成，促使胆固醇代谢物胆酸得以排出体外，以减少动脉粥样硬化的形成，从而保持血管弹性。
5、燕窝
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，孕妇在孕期经常食用能调理身体，促进身体排出毒素，改善身体状态，并且还能促进宝宝健康成长，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇吃燕窝可以去肝毒
以上是孕妇吃什么可以去肝毒所包含的五种食物。那么孕妇肝功能异常怎么办呢？
孕妇肝功能异常怎么办
孕期孕妇肝功能异常这种情况就是比较特殊的，所以不能用药性比较强的药物，否则对胎儿和母亲都是很不好的，要保持良好的心态，切记不能动怒，要多吃新鲜的水果补充维生素，这样对肝脏排毒有很好的效果，多喝水，增加体液，从而来促进血液的循环，对肝脏有很大的好处。
孕妇要及时调理身体
了解了孕妇肝功能异常怎么办的问题后，那么孕妇去肝毒的方法是什么呢？
孕妇去肝毒的方法
按压肝脏排毒要穴。这里指的是太冲穴，位置在足背第一、二跖骨结合部之前的凹陷中。用拇指按揉3~5分钟，感觉轻微酸胀即可。不要用太大的力气，两只脚交替按压。
你知道孕妇吃什么可以去肝毒了吗？建议孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体。
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