胃炎怀孕能吃什么水果

摘要

胃炎是现代人比较常见的一种身体状况，而在孕期饮食安排中，水果是必不可少的一部分，那么胃炎怀孕能吃什么水果？

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胃炎是现代人比较常见的一种身体状况，而在孕期饮食安排中，水果是必不可少的一部分，那么胃炎怀孕能吃什么水果？

胃炎怀孕能吃什么水果

女性怀孕以后胃肠功能较差，如果饮食寒凉或是吃变质的食物容易引起胃炎，导致恶心呕吐，腹胀腹泻等症状。那么胃炎怀孕能吃什么水果？

胃炎怀孕能吃柑橘、芒果、柿子、木瓜、西瓜等黄色水果。

孕期孕妇出现胃炎的症状时，应注意平时不要吃变质的食物，也不要吃过于寒凉，并且辛辣刺激性强的食物，建议孕妇可以用苹果蒸熟以后再吃，对治疗胃炎是有好处的。

此外，胃炎怀孕期间，孕妇也要遵医嘱去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，平时可以多吃些黄色水果，这些水果里含有胡萝卜素、番茄红素等对人体有益的元素。

除此之外，孕妇有胃炎时，也可以吃红枣、猕猴桃、山楂等水果，这些水果内含有大量的天然维生素C，不仅有营养功能，而且还可以防止败血症，是天然抗氧化剂。

下面将举例介绍胃炎怀孕能吃什么水果：

1、芒果

芒果含有胡萝卜素，其对于缓解胃炎是很有效果的，孕期经常食用含胡萝卜素的食物有利于肠胃的消化和吸收。而且芒果还具有抗氧化的功能，对于孕妇来说是一种很好的水果。

2、猕猴桃

猕猴桃这种水果里面富含丰富的维生素C。维生素C对于孕妇的身体来说不仅可以补充孕妇身体所需的营养物质，经常食用还可以增加身体的抵抗能力。胃炎怀孕期间多吃猕猴桃可以快速的使孕妇的身体恢复健康，同时远离胃炎。

3、树莓

树莓这种水果里面含有花青素，花青素这种物质可以清除患者身体里面的自由基。对于缓解胃炎是非常有好处的。但是树莓不能多吃，所以要适量食用。

以上是胃炎怀孕能吃什么水果所包含的三种水果，此外，胃炎怀孕期间，孕妇也可以吃些干果，其富含大量的饱和脂肪酸和维生素，这些物质对于人体来说不仅可以补充人体每天所需的营养物质，而且可以抗氧化。对于胃炎的孕妇来说，有一定的治疗功效。

了解了胃炎怀孕能吃什么水果的问题后，那么胃炎怀孕会影响胎儿吗？

胃炎怀孕会影响胎儿吗

关注胃炎怀孕能吃什么水果的人群，最为关心的就是胃炎怀孕会不会影响胎儿。

胃炎怀孕期间，炎症只发生在肠道，对胎儿没有影响。

一般来说， 孕期孕妇有胃炎时，多由细菌感染引起，并且胃炎分为两类，急性与慢性，一般对怀孕是没有影响的。但是孕妇患病后要及时医治，从而控制住病情发展。

此外，胃炎怀孕在饮食上会对孕妇造成影响，从而导致营养吸收不够，影响胎儿生长。孕妇要注意别给自己太大压力，注意保健养生，同时服用含有叶酸的复合维生素。

了解了胃炎怀孕一般不会影响胎儿后，那么胃炎怀孕怎么吃水果好呢？

胃炎怀孕怎么吃水果好

对于想要了解胃炎怀孕能吃什么水果的人群而言，最为关心的就是胃炎怀孕怎么吃水果好。

胃炎怀孕吃水果搭配燕窝最好。

孕期孕妇吃燕窝的好处是很多的，并且燕窝的营养价值很高，此外，孕妇有胃炎时吃水果搭配燕窝，燕窝的作用不但可以起到调节内分泌，增强孕妇抵抗力的效果，还可以促进孕妇更好的吸收水果的营养。

胃炎怀孕能吃什么水果？答案是胃炎怀孕能吃芒果、猕猴桃等水果，并且孕妇患有胃炎一般不会对胎儿有影响，但建议孕妇在吃水果时最好搭配燕窝食用，对恢复孕妇的身体有很好的作用。

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