孕妇糖尿病水肿吃什么

摘要

孕妇在孕期要好好调理身体，那么孕妇糖尿病水肿吃什么？孕妇糖尿病水肿是怎么回事？孕妇糖尿病水肿怎么办？

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孕妇在孕期要好好调理身体，那么孕妇糖尿病水肿吃什么？孕妇糖尿病水肿是怎么回事？孕妇糖尿病水肿怎么办？

孕妇糖尿病水肿吃什么

1、冬瓜

冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维，有助大肠蠕动，排清废物和毒素。冬瓜是天然利尿消肿剂，对糖尿病人有良好的消肿作用。冬瓜利尿消水肿的功能主要在于瓜皮中，故需连皮熬煮。

2、洋葱

洋葱中含粗纤维、蛋白质及各种无机盐、维生素等营养成分对机体代谢起一定作用，较好地调节神经，增长记忆，其挥发成分亦有较强的刺激食欲、帮助消化、促进吸收等功能。

洋葱具有降血糖作用，因洋葱中含有能在人体内能生成具有强力利尿作用的皮苦素的成分。糖尿病患者每餐食洋葱40-60克能起到较好的降低血糖和利尿的作用。

3、红小豆

红小豆含有丰富的纤维质，能吸收肠道内的水分并与废物一起排出，更能分解脂肪以及抑制脂肪的集聚。

红小豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质、较多的皂角甙，可刺激肠道，有良好的利尿作用，对水肿有作用。尤其适合糖尿病人食用。一周中，至少安排两次以豆制品为主的饭食，这将非常有利于加快毒素排出。

4、绿豆

绿豆味甘，性凉，入心、胃经，具有清热解毒、清暑利尿的功效。喝绿豆汤要注意以下问题，第一，要想增加清热效果，煮粥或煮汤后，连皮一起吃。第二，最好不要加糖，否则会降低绿豆清热祛湿的作用。第三，绿豆性质偏涼，脾胃虛弱的人不宜多食。

5、燕窝

燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，是低糖、低脂食物，孕妇在孕期经常食用不仅不会增加体内的糖分，还能帮助降低血糖，缓解水肿，此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。

以上是孕妇糖尿病水肿吃什么所包含的五种食物。那么孕妇糖尿病水肿是怎么回事呢？

孕妇糖尿病水肿是怎么回事

1、糖尿病性心脏病

这是由一些冠心病、心肌病等引起的心律及心功能失常。这种情况的水肿主要与心衰有关。以右心衰最为常见，即包括颈静脉怒张、肝脾肿大和下肢水肿等。

2、肾脏病变

糖尿病人浮肿是因为肾病所导致的，糖尿病肾病常在病程较长的患者身上出现，引起肾脏肾小球的受损，继而导致浮肿或轻或重的出现，在治疗浮肿时，可以采用一些中医偏方食疗，消除浮肿。

了解了孕妇糖尿病水肿是怎么回事的问题后，那么孕妇糖尿病水肿怎么办呢？

孕妇糖尿病水肿怎么办

1、注意热量需求

妊娠初期不需要特别增加热量，中、后期必须依照孕前所需的热量，再增加300大卡/天。由于体重减轻可能会使母体内的酮体增加，对胎儿造成不良影响，故孕期中不宜减重。

2、注意餐次分配

为维持血糖值平稳及避免酮血症之发生，餐次的分配非常重要。因为一次进食大量食物会造成血糖快速上升，且母体空腹太久时，容易产生酮体，所以建议少量多餐，将每天应摄取的食物分成5～6餐。特别要避免晚餐与隔天早餐的时间相距过长，所以睡前要补充点心。

你知道孕妇糖尿病水肿吃什么了吗？建议孕妇吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体。

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