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女性在怀孕初期的身体健康是很重要的，而在夏季由于天气的原因，很多人都会出现吹空调感冒的症状，那么怀孕初期吹空调感冒吃什么好？
怀孕初期吹空调感冒吃什么好
夏天到了，天气一天比一天闷热，人人都只想一整天待在空调房里躲避烈日下的热气。而孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对孕妇和胎儿的影响都很大。加上空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。但怀孕初期吹空调感冒吃什么好？
怀孕初期吹空调感冒吃蔬菜水果好。
孕初期孕妇因吹空调感冒时一般不建议服用药物，有可能会影响胎儿正常发育。建议孕妇最好到医院就诊，在医生指导下服用药物治疗或通过调理身体治疗感冒，另外也要多喝水，多吃蔬菜水果，饮食注意清淡，避免辛辣刺激性食物和油腻食物。
此外，怀孕初期吹空调感冒期间，要多摄取富含维生素C的食物，并且补充大量的水分借以排出体内的病毒，保证充足的睡眠，并且轻微的感冒便可不药而愈。但若伴随发烧的现象并且超过37.5℃，身体极端不适时，必须慎防肺炎之类的并发症，最好不要洗澡，应及时就医。
而且孕妇应该从空调房到室外，还可以捏着鼻子走出去，让皮肤先适应室外的温度，这样可以减少感冒的可能。
怀孕初期吹空调感冒吃新鲜的果蔬好
了解了怀孕初期吹空调感冒吃什么好的问题后，那么怀孕初期吹空调感冒了怎么办呢？
怀孕初期吹空调感冒了怎么办
关注怀孕初期吹空调感冒吃什么好的人群，需要清楚怀孕初期吹空调感冒了怎么办。
怀孕初期吹空调感冒了要多摄取富含维生素C的食物。
孕期孕妇因为吹空调感冒了的时候，首先要判断感冒的情况是否严重。如果症状较轻可以先尝试让感冒自愈。并且通过沐浴，轻微的感冒便可不药而愈。
此外，怀孕初期吹空调感冒了期间，孕妇应多吃矿物质、维生素、优质蛋白质含量高的食物，享受充足睡眠等，都能增强抵抗力。
怀孕初期吹空调感冒了要多摄取含有维生素C的食物
了解了怀孕初期吹空调感冒了要多补充营养后，那么怀孕初期吹空调感冒怎么吃最好呢？
怀孕初期吹空调感冒怎么吃最好
对于想要了解怀孕初期吹空调感冒吃什么好的人群而言，最为关心的就是怀孕初期吹空调感冒怎么吃最好。
怀孕初期吹空调感冒吃东西最好搭配燕窝。
怀孕初期吹空调感冒搭配燕窝吃最好
孕初期女性吃燕窝的好处很多的，并且燕窝的营养成分丰富，此外，孕妇因吹空调感冒时，吃东西最好搭配燕窝，因为燕窝的作用可以起到调节内分泌，加快新陈代谢，起到排毒的效果。
怀孕初期吹空调感冒吃什么好？答案是怀孕初期吹空调感冒吃新鲜的果蔬好，并且孕期因为吹空调感冒了，一般不用特意治疗，但要及时调整饮食和生活习惯，建议在吃东西时搭配燕窝食用，可以增强孕妇的免疫力，预防孕期经常感冒。
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