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孕晚期是孕妇生产前的最后一个时期,需要格外重视,那么孕晚期孕妇不能吃什么?孕晚期孕妇饮食有什么禁忌?孕晚期孕妇吃什么好?
孕晚期孕妇不能吃什么
1、山楂
很多孕妇怀孕后喜欢吃酸酸甜甜的食物,有时候会想吃山楂。山楂有引起子宫收缩的作用,所以,孕晚期孕妇不能吃山楂。尤其是对于有习惯性流产、自然流产以及有先兆流产征兆的孕妇来说,最好不吃为妙。
2、青西红柿
青西红柿含有毒物质龙葵素,食用这种还未成熟的青色西红柿,口腔有苦涩感,吃后可出现恶心、呕吐等中毒症状,生吃危险性更大。所以,孕晚期孕妇不能吃青西红柿。
3、黄花菜
鲜黄花菜中含有秋水仙碱,经过肠胃道的吸收,在体内氧化为“二秋水仙碱”,具有较大的毒性。所以,孕晚期孕妇不能吃鲜黄花菜。
4、螃蟹
螃蟹性寒凉,有活血化瘀的功效,会使胎动不安,起到动胎的作用,也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物,否则容易发生腹痛腹泻等症状,严重的可导致流产。所以,孕晚期孕妇不能吃螃蟹。
5、薏米
薏米对女性的子宫有一定的兴奋作用,容易导致孕妇出现流产的情况,所以,孕晚期孕妇不能吃薏米。
孕晚期孕妇吃什么好
建议孕晚期孕妇吃燕窝比较好,因为孕晚期吃燕窝的好处是非常多的,燕窝中含有优质的蛋白质和多种微量元素,摄入优质蛋白质,能补充元气,为孕妈补充大量营养,促进新陈代谢,令胎儿发育得更健康。
通过阅读上文相信大家已经了解了孕晚期孕妇不能吃什么,建议孕晚期孕妇吃燕窝比较好,燕窝的营养价值极高,能促进胎儿生长发育,最重要的是还能增长胎儿的智力。
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