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玫瑰雪梨燕窝是女性非常钟爱的一种养肺佳肴，对于咳疾和肌肤问题具有很好的改善作用。然而对于玫瑰雪梨燕窝的做法大家可能了解的并不多，所以本文就给大家具体的介绍一下。
玫瑰雪梨燕窝怎么做
| 主料 | 玫瑰 | 雪梨 | 燕窝 |
| 辅料 | 冰糖 | 纯净水 |
做法步骤：
1、燕窝用清水泡发，撕成条状。我都是晚上睡前开始泡，到第二天早上可以炖，大概六七个小时。
2、浸泡好后将鲜炖燕窝按纹理轻轻撕成条状，燕头处尽量用手指头碾开待用。用手按纹理轻轻撕成条状，然后在容器内轻轻揉搓，先用流动的水冲洗一燕窝表面，然后再清洗2-3次。
3、将泡发好的燕窝放在白瓷碗中，放在灯下，杂质就清晰可见了，然后顺着燕窝纹理的方向撕开鲜炖燕窝，以方便挑毛。
4、雪梨洗净从顶部扣开，挖出其中的果肉，然后将果肉切小块;玫瑰花洗净，沥干备用。
5、泡发好的燕窝放入已经准备好的雪梨盅内，填入适量的纯净水，小火蒸20分钟后放入冰糖、玫瑰花继续蒸20分钟即可。
雪梨玫瑰燕窝不仅能够有效的帮助我们改善咳疾，而且对肌肤问题也有很多的改善作用。
雪梨玫瑰燕窝的功效
在上面的文章中，我们对于雪梨玫瑰燕窝的做法已经进行了非常详细的介绍了，但对于玫瑰雪梨燕窝的功效很多人都还不是非常的清楚，所以下面我们就简单的说说吃玫瑰雪梨燕窝的好处。
首先，雪梨玫瑰燕窝的性质平和，具有滋阴润肺的功效，能够有效的帮助我们清理肺部垃圾，改善肺热、肺虚所引发的咳疾。其次，雪梨玫瑰燕窝中含有大量的EGF美容因子和维生素，能够有效的帮助我们改善肌肤问题。
雪梨玫瑰燕窝中含有大量的EGF美容因子和维生素，能够有效的帮助我们改善肌肤问题。
总的来说，雪梨玫瑰燕窝作为一种新式的复合型燕窝不仅能够有效的帮助我们改善咳疾，而且对肌肤问题也有很多的改善作用，是非常适合一些爱美的女性和患有咳疾的女性食用的。
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