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杏仁炖燕窝具有较高的营养价值，既可以滋补身体又可以美容养颜，那么杏仁炖燕窝可以治咳嗽吗？杏仁炖燕窝怎么做？杏仁炖燕窝还有什么好处？
杏仁炖燕窝可以治咳嗽吗
杏仁苦、微温。归肝、大肠经，能降气止咳平喘，润肠通便。可用于咳嗽气喘，胸满痰多，血虚津枯，肠燥便秘。临床可用于风寒或风热咳嗽，燥热咳嗽，肺热咳喘等的治疗。
燕窝的营养价值极高，味甘，性平，归肺、胃、肾经，食用具有养阴润燥，益气补中，化痰止咳等功效，适宜久病虚损，肺痨咳嗽，痰喘，咯血，吐血，久痢，久疟，噎膈反胃，体虚遗精，小便频数等症的治疗，对于咳嗽病情配伍其他药材食用，具有很好的辅助治疗效果。
所以，杏仁炖燕窝可以治咳嗽。
杏仁炖燕窝可以治咳嗽
杏仁炖燕窝怎么做
燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出残留在燕窝中的绒毛。杏仁加少许水料理机打碎成糊状。杏仁、燕窝放入炖盅隔水文火炖煮30分钟，可加入适量冰糖调味。
杏仁炖燕窝还有什么好处
1、养颜美容
杏仁炖燕窝含有非常的丰富的挥发油、维生素B1、B2等，能够很好的帮助滋润肌肤，促进我们皮肤血液更好的循环，让我我们的皮肤能够更加的红润有光泽，减少皱纹的出现，延缓皮肤的衰老，很适合女性朋友食用。
2、润肠通便
根据中药书上记载，杏仁炖燕窝具有润肠通便的作用。吃杏仁不仅有轻泻作用，而且还具有滋补的功效了。对于身体比较差的老年人的慢性便秘患者来讲，吃杏仁炖燕窝治疗便秘的效果最好。杏仁炖燕窝可以有效的帮助消化、缓解便秘等症状。
3、镇咳
杏仁炖燕窝有镇咳、抗炎、助消化等好处，杏仁炖燕窝中含有大量的杏仁苷，杏仁苷在我们体内能够被肠道微生物酶或着说是杏仁本身所含有的的杏仁酶水解，产生了微量的苯甲醛与氢氰酸，对我们人体呼吸中枢具有抑制作用，从而达到镇咳的功效。
杏仁炖燕窝可以治咳嗽吗？答案是可以的，杏仁炖燕窝不仅可以治咳嗽，还可以养颜美容、润肠通便，是美容养生的佳品。
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