燕窝可以用电饭煲炖吗

(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)

现今，很多人都通过食用燕窝来滋补身体，电饭煲作为生活中的常用器具，燕窝是否可以用电饭煲进行炖煮？电饭煲炖煮燕窝会有什么样的结果？

燕窝可以用电饭煲炖吗？

要想炖煮出一份有营养价值的燕窝，最重要的就是要对燕窝进行隔水炖煮以控制炖煮温度，以免过高的温度将燕窝的营养破坏。用电饭煲炖煮燕窝会导致炖煮燕窝的温度过高，导致燕窝中的营养成分被破坏，甚至有可能会将燕窝炖化了。此外，电饭煲的内胆大多是不锈钢材质，可能会与燕窝中的活性成分产生反应，使燕窝达不到应有的功效。所以，德宜草堂不建议大家使用电饭煲来炖煮燕窝。

燕窝怎么炖最好

要想炖煮出一份好的燕窝，就要注意很多问题。下面德宜草堂就为大家介绍燕窝怎么炖最好。

在对燕窝的处理上

在炖煮燕窝之前，要将燕窝泡发、挑毛、清洗。在这个过程中要将燕窝清理干净以免燕窝中的绒毛和杂质影响燕窝的口感。

在炖煮器皿上

可以炖燕窝的器皿有很多（例如：砂锅、瓷碗、蒸锅等）但是由于燕窝对于温度十分敏感，所以炖煮燕窝最好可以使用电子炖盅来对燕窝进行隔水炖煮。

在炖煮用水上

在炖煮燕窝的用水上我们需要使用矿泉水来对燕窝进行炖煮，在炖煮时水量也不宜加入过多。只需要没过燕窝即可。

在炖煮时间上

普通的官燕炖煮起来时间不宜过长，在将炖盅外胆的水烧开后，调至小火在炖煮20-30分钟即可关火。炖煮的时间过长会影响燕窝的口感甚至会导致燕窝营养的流失。

炖煮出一份好的燕窝，不仅需要时间也需要精力和耐心。对于一些工作比较忙的小伙伴，德宜草堂建议大家可以食用由专业的加工长加工出来的即食鲜炖燕窝。不仅省时省力还方便携带。

鲜炖燕窝食用便捷，为消费者带来0添加、纯天然、高营养、快速便捷的极致燕窝体验。全程冷链配送，定制鲜炖，当天下单当天炖煮发货，保证燕窝最新鲜。德宜草堂鲜炖燕窝精选印尼可溯源优质燕窝采用4道古法纯手工挑毛工序，炖煮泡发均采用医用注射用水，80度恒温炖煮技术最大程度的保留了燕窝的营养。量身定制1V1四人套餐，现定现炖。最大程度的保存了燕窝的营养，保证了燕窝的新鲜。

加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗

(点击微信号一键复制并打开微信)

孕期必读

---

孕妇怎么吃燕窝

女人吃燕窝的功效

吃燕窝对孕妇的好处

备孕期吃燕窝的好处