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燕窝怎么泡发口感更佳?品质好的燕窝,泡好后晶荧透亮,燕盏的丝缕分明,用手捞起来,不会轻易断掉,能整个盏都捞捞起来。燕窝泡好后,黄燕中的毛会显得多些,白燕稍有细毛,这种细毛如果不多,可以用摄子夹出来。如果感觉多可以用清水多漂洗几次。
燕窝怎样泡发
1、取一个干净的无油的瓷质或玻璃器皿,直接用炖盅泡也行。将称好的燕窝放在器皿中,倒入约10倍重量的冷水(自来水纯净水都可以,纯净水泡发炖煮的口感更佳),冬天泡发时间略久,泡的过程中多次换水。
毛燕:(个人偏好轻毛燕,平时食用的轻毛原盏发头10-13倍,口感好过其它品规),放入水中浸泡,三小时后撕成丝状,眼角撕成片状,在流动水下冲去浮毛,继续泡至四小时,挑出干净丝条和角片,剩余就不多了,用漏勺滤去水,倒入摆盘中用镊子挑除小细毛。
燕盏:观察燕盏的燕角是否大。如果有大的燕角,可以将燕角掰断,保存,收集其它燕盏的燕角一起泡。如果燕角小的盏,也是泡4小时。如果不想掰掉燕角,可以泡四小时后,将燕盏沥干水,没有泡好的燕角,捏散些,单独放进水中继续泡8小时。当冬天室内温低,可适当增加浸泡时间。夏天气温高,可以采取将燕窝泡在冰箱里的方式。
泡好的燕窝沥干水后,重量会增至6至10倍之间。白燕中的燕丝碎等,约是5-7倍,燕盏约8倍,高端盏近10倍。
燕窝泡发多长时间
燕窝泡发两小时左右。
燕碎、燕丝泡三个小时。
燕角泡8-12个小时,可以先泡4-6小时后,将燕角撕成片,然后继续泡。
燕窝泡发时间并没有固定,有的比较耐炖,就需要泡发久一点。通常泡发燕窝的时间会在2-5个小时左右,一般只要燕窝没有白芯,没有硬硬的部分就觉得泡的差不多了。
期间也可以多换几次水,把一些细毛杂质过滤掉,但注意不要为了更快完成泡发而去随意拉扯燕窝,也不要为了让燕窝发头更大而盲目多泡,甚至泡发过夜,这些都会破坏燕窝营养和口感!
市场上的燕窝一般有两种,一种是即食燕窝,一种是干燕窝,传统的干燕窝食用之前一定要经过泡发,但是对于很多朋友来说,在泡发燕窝的时候,往往会有疑问:燕窝应该泡多久?还有的人问,泡发燕窝是否用热水?还有的人会问:燕窝泡发需要换几次的水。那么,今天小编在这里就给大家说说,泡发燕窝的三个误区。
燕窝泡发注意事项
A、燕碎类,因为燕窝比较碎,燕毛夹在中间,主要的方法是用摄子挑。或用大碗盛燕窝,用手捏散燕丝让燕毛漂浮起来,轻倒浮去水,让燕毛随水漂走。
B、燕条,燕盏,因为比较有形,轻轻的沿燕窝纹路撕成燕丝(燕角撕开一片一片),可像我们平时洗豆牙菜的的方法,用手指挑几条起来,让燕毛留在水。这样也能很快去毛。
燕窝泡发问答
1、什么水适合泡发燕窝?
燕窝泡发的过程中,选择水是非常关键的,也往往是最容易让人忽略的一部分。一般来说,为了让燕窝有更好的泡发率,选择泡发用水的适合,具有良好的渗透性和干净度;所以,最理想的泡发燕窝选择用水是纯净水,或者是凉白开水,这样是有充分泡发的好处的,而且所用的时间相对来说也会比较短一些。
之所以不用自来水泡发燕窝是因为自来水是经过处理的,为了达到杀菌消毒的目的,那么会放入比较多的氯气,如果是长时间的泡发,那么会造成燕窝营养的流失;其次是自来水属于硬水,里面所含有较多的矿物质和杂质,水质偏硬的话,那么会使燕窝泡发速度变慢,也会导致燕窝质地僵硬而泡发率不足。
同理,矿泉水也属于“硬水”,含有较高的矿物质,也会影响燕窝的泡发速度和发头(ps:并不是说完全不能用矿泉水泡发)。
2、冬天要用热水泡发燕窝吗?
首先,我们必须要知道,燕窝的泡发不是非要使用热水的,温水、冷水泡发都可以。有一种说法要用热水泡是因为作者觉得燕窝内含有丰富的蛋白质,往往高温会很容易破坏燕窝中的活性蛋白,而且热水也会让燕窝中的胶原蛋白很容易发生变质,这样导致部分营养流失,而且口感也会跟着变差。
夏天用冷水,冬天用温水这样的说法是比较笼统的。在这里建议大家,部分北方地区的冬天气温比较低,燕窝不容易泡发开的话,那么可以用温水来泡发,但不建议使用热开水。
3、燕窝泡发后的水要不要倒掉?
许多人认为,燕窝属于滋补品,泡发的水倒掉的话那么等同于是营养流失了,这是大家常认为的一个误区,其实这样的担心也是完全没有必要的。
首先来说,真正的好燕窝,因为是人工挑毛的,很多细细的小毛和杂质都是无法挑干净的,所以对于第一次浸泡的水来水,那么会比较容易脏的。
其次,在冷水中燕窝中的营养成分溶解在水里是非常少的,所以,关于燕窝营养全部都在泡发的水里这样的误区是不存在的。
建议大家泡发过程中,可以用漏勺换几次水。这样的过程中可以过滤掉大部分的细毛和杂质,这样挑毛的时候也就容易多了。
燕窝泡发后怎么保存
1、一次性泡发的燕窝太多了,吃不完,怎么办?将泡发好的燕窝沥干水分,放进可以密封的器皿中。一定要是干净的器皿,避免油渍,内外都要保证干净无油,防止燕窝变质。
2、长期定食燕窝的朋友们,可以将一周食用的量炖煮好,用以上方法密封保存。前提是炖煮好的燕窝不要添加任何辅料,因为添加辅料的燕窝保存容易变质。
3、等到要吃的时候,拿出来温热一下就可以吃了。
本文对燕窝泡发的一些问题做了一些简单的介绍,希望可以帮组您学会如何泡发燕窝。
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