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燕窝很多人都听说过，很多人也都了解其滋补的功效。但是您真的了解燕窝吗？这些燕窝知识您有没有听过？燕窝小白必须了解的燕窝知识大全带您了解这些您不知道也没注意过的燕窝知识。
燕窝知识
1、世界上没有任何纯天然挑毛的技能将燕窝挑成同一个色彩，不破盏，一根绒毛都不剩，这是基本常识。
2、一人食用量3-5克为宜，多了会浪费。
燕窝泡发、炖煮的时候都应该用冷水，盐分也会将燕窝分解。
4、发燕窝用冷水，热水会溶化燕窝。
5、虽然燕窝咸甜具宜，但盐分会将燕窝分解。
6、冰糖吃多了会发胖，燕窝搭配蜂蜜食用最佳。
7、孕妇产前进食能够促进婴儿脑部发育还有安胎、补胎之效、产后快速恢复身体，秒变辣妈。
8、6个月后的婴儿能够把燕窝炖化成水，混合在奶中，或加在米糊中，有助消化、调度肠胃、增强胃口。
9、儿童吃燕窝可以增强免疫力，有助发育生长，促进脑部细胞的分裂，使孩子更聪明。
10、青少年加快新陈代谢，强壮身体机能，更可令肌肤更嫩滑。
11、吃燕窝来可以缓解精神紧张和由于工作繁忙引起的亚健康状况。
12、吃燕窝可以帮助病愈体弱、哮喘患者恢复健康，增强免疫力，使呼吸顺畅。
13、燕窝能够美容，有抗氧化防衰老，防备肿瘤，补血活血，缓解咽痛咳嗽等症状。
怎么看燕窝好不好
相较于上面提到的燕窝知识，大家最为关心的燕窝知识就是怎么看燕窝好不好了。其实想要知道燕窝好不好也是非常简单的，只需要观察燕窝的外观，闻一闻燕窝的味道，将燕窝泡发然后看一看涨发率即可。
燕窝知识为您介绍了一些容易被人忽视但是却又很重要的燕窝冷知识。希望这些关于燕窝的知识可以帮助您更加的了解燕窝。
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