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在不知道燕窝是一种滋养品的时候，我们所知道的燕窝就是屋檐下麻雀窝，那么燕窝跟麻雀窝的区别是什么呢？为什么燕窝可以吃麻雀窝不可以，吃燕窝有什么好处呢？
燕窝跟麻雀窝的区别是什么
燕窝跟麻雀窝的区别是什么？
我们常见的麻雀窝，都是麻雀所筑的巢穴，这种家燕本身属于燕科，他们筑的巢主要是用自己的口水混合一些泥土等所做的，而像是泥土之类自然是不能吃的。
而燕窝中燕是寓言科，叫做金丝燕，他们所筑的巢穴的主要成分其实是自己的口水，口水混合一些其他的东西做成巢穴，干了之后就会变成半透明装的，这才是我们平常所吃的补品燕窝。
他们的区别主要体现在营养价值上，麻雀筑的窝是不可以食用的，而燕窝是可以吃的，而且燕窝中含有特殊成分唾液酸和EGF，这些是麻雀窝所没有的。长期的保持吃燕窝的习惯可以帮助我们更加的年轻以及健康。
燕窝跟麻雀窝最大的区别就在于燕窝可食用，而麻雀窝不可食用
吃燕窝的好处
通过对燕窝跟麻雀窝的区别介绍，我们知道燕窝是可食用的，并且有很高的营养价值，那么吃燕窝的好处是什么呢？
针对于不同的人群，燕窝还有着一些非常独特的效果，首先对于小孩来说，长期吃燕窝可以促进大脑发育，燕窝中有大量的燕窝酸，这种物质是只存在初乳以及燕窝里的，是大脑的组成成分。吃燕窝还有利于孩子免疫力的加强。燕筑巢燕窝保证每一盏燕窝都是最天然的上等燕窝，帮助人们保持最好的状态。
除了以上的这些好处之外，燕窝还是一种非常有名的美容养颜的补品，女性吃燕窝的好处就很多。燕窝中有大量的活性蛋白以及其他的物质，可以促进我们的细胞分裂，让我们的皮肤更加的有弹性，并且皮肤也会更加的细腻有光泽，对于孕妇来说，更是对妊娠斑等有着非常好的疗效，所以说吃燕窝可以说是很多女性的秘密武器了。
很多男性都非常喜欢抽烟，这就导致了他们的肺部受损非常严重，而燕窝正是一种非常有名的润肺健脾的佳品，吃燕窝可以维护我们自身肺部的健康以及清洁，很多男性如今也会保持吃燕窝的习惯。
以上就是对燕窝跟麻雀窝的区别的分析，吃燕窝的好处还有很多，但是只有学会辨别燕窝真假，才能得到燕窝的功效。愿坚持吃燕窝的你能够青春永驻，不负时光。
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