- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
炖燕窝时需加入适量的水，那么炖燕窝可不可以用开水？炖燕窝的注意事项是什么？
炖燕窝可不可以用开水
炖燕窝若是加入沸腾的开水，此时燕窝还未均匀受热，就被倒入的开水涨发，会让燕窝在之后的炖煮过程中逐渐变得软烂，导致其口感大打折扣，因此不能用滚开水炖煮燕窝。
炖燕窝时最好使用冷水，因为冷水性质比较温和，能让燕窝在炖制的过程中，把营养成分慢慢析出，如果在炖燕窝时直接加入热水，则会让它的一些活性成分活性降低，不利于它营养成分的析出，会让炖好以后的燕窝营养价值下降。所以，炖燕窝不可以用开水。
炖燕窝不可以用开水，会降低燕窝中的营养。
炖燕窝的注意事项
1、泡发燕窝时要尽量使用矿泉水或者纯净水，而且要使用冷水浸泡。
2、在炖燕窝时最好把它放到炖盅里面，加入纯净水，盖好炖盅的盖子，然后隔水炖煮，这样能最大限度保留燕窝的营养。
3、隔水用炖盅文火炖煮燕窝，则需要炖制30-45分钟。
4、炖燕窝时一定要搭配冰糖，而且最好选择那些天然的黄冰糖。
炖燕窝不可以用开水，会破坏燕窝中的营养成分，降低燕窝的活性，炖燕窝时要选择用冷水，可以更好的释放燕窝的营养成分，人们食用后会补充营养，滋养身体。还要注意燕窝每天吃多少合适，能帮助人们更好的吸收燕窝中的蛋白质等营养物质。
相关阅读：
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
燕窝怎么辨别真假？
现在有什么优惠和折扣吗？
燕窝是不是很贵？
燕窝吃了会发胖嘛？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
