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问：冬季适合吃燕窝吗？
冬季吃燕窝润肺，抗病毒
答：冬季是非常适合吃燕窝的。冬天是秋季结束冬季开始，因为正处换季时节，老人、小孩、体弱者容易感冒，尤其北方的冬季气候寒冷干燥，对人们的肺部会造成很大的伤害。燕窝润肺，所以冬季每天吃燕窝， 连服半个月，可以有效预防和缓解肺部疾病。
此外，冬季天地为之萧瑟，人容易感冒发烧。冬季经常吃燕窝可以吸收燕窝中的燕窝酸，提高人体免疫力，坚持吃燕窝1~3个月可明显感觉到体质的提升，使人不易受病毒侵袭。
同时，冬天皮肤干、裂等问题，通过护肤品、化妆品虽能达到护肤美化效果，但冬季吃燕窝的滋养却是从内往外滋补，真正解决问题。
冬季吃燕窝的好处
冬天吃燕窝对身体的好处是能够预防流感，让流感病毒不容易附着在气管上的物质，所以冬季人们吃燕窝主要是预防流感和肺部疾病。对女性来说，冬季吃燕窝还能维持肌肤水油平衡，使皮肤不会太干燥。
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