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大家都希望自己购买的燕窝是好的，能够保证身体的健康，那么怎样的燕窝是好的？怎么判断燕窝的好坏？
怎样的燕窝是好的
1、看色泽
屋燕呈象牙白色、灰白色或微黄色的燕窝是好的，洞燕燕角处呈红色、浅红色或微黄色的燕窝是好的。如果燕窝本身颜色白得不自然，白得很统一，很难看到细毛杂质，这很有可能是被漂白处理过。
即使非常优质的原料，从燕屋中采摘下来，经过多道工序挑毛后，泡发开来一样有杂质和细微绒毛，因为很多绒毛是嵌进燕肉里，所以，手动挑毛这一步几乎是必不可少的。
2、闻味道
有淡淡的腥味、微霉味的的燕窝是好的。这是因为燕屋为了适应金丝燕的居住，一般是全水泥结构或防腐木结构，密闭性好，透气度较差，环境较潮湿，令燕窝自然有一股腥味和霉味。
如果购买燕窝时，燕窝闻起来有一股刺鼻的药水味，燕窝就有可能经过药水的浸泡加工，不建议购买。
3、看外观
燕盏盏身纹理清晰，盏身呈现自然珠光光泽，挑过毛的地方留有自然缝隙，内部囊丝结构自然呈网状的燕窝是好的。干挑燕窝囊丝相对多，半干挑燕窝囊丝极少。如果是经过补碎的燕窝，囊丝结构会出现不规则；如果是刷胶燕窝，燕盏盏身尤其厚重，密不透风。
有淡淡的腥味、盏身纹理清晰、泡发后丝丝分明的燕窝是好的
4、看细毛
有杂质和细毛是正常的，挑毛师技术再好，只要是手工挑毛的，都很难达到百分之百干净。如果燕窝看上去非常干净，泡发后连一点杂质和细小绒毛都没有的，就有可能是经过漂白或化学除毛的燕窝。
5、燕盏重量
通常一盏毛燕的重量约为7-12克，挑毛修角后重量约为4-9克左右。当然，这需要视乎燕盏的大小，也有高于9克的燕盏，这些燕盏一般盏型大且饱满，但不会个个如此。用燕农的一句话来说：中国出了几个姚明？如果盏盏硕大，且形状一样，很有可能经过刷胶或补碎增重。
6、看发头
泡发后丝丝分明，不结块的燕窝是好的。泡发4-6小时后，一般发头约为6-8倍，达到10倍发头的燕窝数量极少。如果燕窝的发头过大或过小，当中就有可能刷胶，或是被添加鱼胶、白木耳、薯粉、膨化剂等物质，不建议选购。
7、看泡发后的燕丝
泡发后纹理清晰，呈半透明状，具有弹性，轻轻拉扯不容易拉断，放在指尖轻揉，不会成糨糊状的燕窝是好的。
8、摸干度
燕窝干度足够，才会不容易滋生细菌和发霉。零售燕窝的干度一般达98%左右，批发燕窝的干度一般达90%左右。针对于98%左右干的燕窝，用手摸燕窝的表面，表面够干爽，轻摸燕角和底座，手感较硬较脆的燕窝是好的。
9、烧燕丝
掰一小块燕窝用火烧一下，天然燕窝中含有蛋白质，燃烧时会有类似头发烧焦的味道。假燕窝或刷胶的燕窝，燃烧时会有类似塑料品燃烧的刺鼻味道，近年来，燕窝市场正规后，假燕窝现象基本没有了。
怎样的燕窝是好的？可以通过看外观、闻味道、摸干度等方法判断燕窝的好坏。购买燕窝时一定要好好辨别，购买正品优质燕窝。
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