- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
燕窝和鱼胶都含有丰富的营养成分，可以滋补身体，那么备孕吃燕窝还是鱼胶好？备孕吃燕窝有什么好处？
备孕吃燕窝还是鱼胶好
鱼胶作为一种补品，食疗功效高，它含有丰富的蛋白质以及矿物质元素和多种维生素等。但是花胶也是有副作用的。
食用鱼胶之后出现不良反应的中毒表现为恶心、呕吐、口干、头晕，严重时抽搐、谵语、昏迷、呼吸困难。
燕窝含有丰富的营养物质，主要成分包括水溶性蛋白质、表皮生长因子、碳水化合物、微量元素及氨基酸等，经常食用可以提高抗病毒的能力，用3个月时间将身体调整到理想状态，备孕就简单多了。
所以，还是建议女性备孕吃燕窝好。
备孕吃燕窝好，可以提高免疫力，改善肌肤状况。
备孕吃燕窝有什么好处
1、提高抵抗力
吃燕窝能增强自身免疫力，身体调整到最佳状态，自然会容易受孕。燕窝中的“唾液酸”还能改善体内微循环，促进备孕女性的新陈代谢，增强人体对营养的吸收能力，让吃下去的营养切切实实地得到吸收。
2、美容养颜
备孕期的女性一般不能进行保养，不然会被里面的有害成分伤害，而这个时候经常吃燕窝则能够帮助人体达到保养肌肤和帮助调节内分泌效果，可以改善肌肤和皱纹，也能够清除掉暗疮。
3、补充营养
燕窝中的水溶性蛋白质、微量元素和碳水化合物都很丰富，这些丰富的成分能够帮助人体补充需要的成分，同时，里面的氨基酸也特别丰富，备孕的朋友只要每天吃一两调羹就能够满足每天营养需求。
备孕吃燕窝还是鱼胶好？综上所述，备孕吃燕窝好，可以增强免疫力，改善体质，还可以美容养颜，清除暗疮。所以，想怀宝宝的女性，可以试着吃点燕窝滋补身体，但同时也要知道燕窝每天吃多少合适，注意燕窝的用量。
相关阅读：
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
哪里的燕窝好？
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
燕窝吃了会发胖嘛？
燕窝可以每天吃嘛？
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
