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燕窝炖煮前需要进行泡发、挑毛,那么燕窝泡好后要马上炖吗?泡好的燕窝怎么保存?燕窝泡好后怎么炖最有营养?
燕窝泡好后要马上炖吗
燕窝泡好先不炖可以吗?答案是可以的,前提是泡好的燕窝保存不当很容易变质,要注意燕窝的保存方法。
燕窝泡好可以直接煮吗?答案也是可以的,但是,燕窝泡好后要先挑出燕窝中的绒毛和其他杂质,才能进行炖煮。
所以,燕窝泡好后可以马上炖,也可以先不炖。
但是建议燕窝泡好后,挑出杂质,洗净,马上炖煮,以免燕窝发生变质,造成浪费。
泡好的燕窝怎么保存
燕窝泡发好未炖的燕窝必须用布把燕窝中的水份挤干,需要用密封保鲜盒放好。放入冰箱冷冻格并且要防生水防油,这样保存可存7天。
如果是放在冷藏格中48小时内必须炖煮,要尽快食用完。
燕窝泡好后怎么炖
燕窝泡好后放入炖盅,加入适量纯净水,隔水文火炖煮30-45分钟即可。
燕窝泡好后要马上炖吗?其实,燕窝泡好后可以马上炖,也可以保存好先不炖,但是,个人还是建议燕窝泡好后马上炖,这样燕窝的营养不易流失,为人体提供充足的营养成分,提高人体免疫力。
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