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松茸和燕窝都是我国比较传统的滋补品，将燕窝和松茸一起炖煮也具有非常好的保健作用，但是你知道孕妇可以吃松茸炖燕窝吗？如果不知道就赶快看看本文吧。
松茸中含有丰富的蛋白质、氨基酸、必需氨基酸、微量元素等多种营养物质，能够促进细胞的活性，还有不饱和脂肪酸，肽类物质等稀有元素。而燕窝自古以来就是孕妇所食用的滋补圣品，所以是孕妇可以吃松茸炖燕窝，并且孕妇吃松茸炖燕窝还具有非常多的保健作用。
松茸有很好的药用价值和食疗价值。
松茸能够很好的保护肠胃，保护胃黏膜，起到暖胃的功效，还能很好的改善脾虚的症状，促进肠胃的蠕动，有利于人体对营养物质的消化和吸收。除此之外，松茸中还含有一种抗癌物质松茸醇，有着很好的药用价值和食疗价值。食用松茸能够很好的降低血液中的血糖浓度，促进身体中葡萄糖的代谢，起到降低血糖的浓度的作用。
所以孕妇在孕期适量的食用一些松茸炖燕窝是可以有效的调理肠胃，缓解妊娠反应，而且对孕期高血糖具有非常好的预防和辅助治疗的作用。
孕妇可以吃松茸炖燕窝，能抗辐射。
孕妇在孕期食用松茸炖燕窝除了可以有效的缓解妊娠反应，预防妊娠高血糖之外，还具有以下几点好处：
松茸炖燕窝能预防妊娠期糖尿病
1、增强免疫力
孕妇可以吃松茸炖燕窝，并且能起到防癌抗癌的作用，松茸中含有一种特殊双链生物活性物质机即松茸醇，有着很好的抗癌作用，能够抑制癌细胞的生长。而燕窝功效全面，能起到提高机体免疫力的功效。
2、预防妊娠期糖尿病
孕妇吃松茸炖燕窝有助于减少妊娠期糖尿病的发生率，松茸能够刺激胰岛β细胞分泌胰岛素，保护和修复胰岛β细胞，而燕窝的作用能促进新陈代谢能力，为细胞筑起保护屏障。
3、保肝护肾
孕妇可以吃松茸炖燕窝还能起到保肝护肾的作用，松茸具有激活免疫与固本扶正的双重调理的特殊保健作用。
总的来说，松茸炖燕窝是一道非常适合孕妇食用的燕窝美食，孕妇在孕期是可以适量的食用一些松茸燕窝的。
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