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对于孕妇来说，胎儿的生长发育状况是最为关心，而且宝宝出生后，肤色等一系列问题也会让孕妇很关心，那么孕妇吃酱油宝宝会黑吗？
孕妇吃酱油宝宝会黑吗
俗话说一白遮三丑，肤色对于很多人来说是很重要的部分，而对于很多孕妇而言，为了能生一个白白嫩嫩的宝宝，在怀孕期间都做足了功课。
酱油是日常生活当中最常见的调味料，美味的食物总是离不开酱油的陪衬。而很多孕妇在孕期都会被告知不能吃酱油，如果在孕期吃酱油的话，宝宝的皮肤会变得黝黑。那么孕妇吃酱油宝宝会黑吗？
孕妇吃酱油宝宝不会黑。
为什么说孕妇吃酱油宝宝不会黑呢？因为人体的肤色是由黑色素的多少而决定，如果黑色素越多，自然皮肤就会越黑。
而黑色素是由酪氨酸以及络氨酸酶共同作用决定。酱油是经过发酵制成，主要原材料有豆类、小麦以及麸皮，当把这些原材料混合在一起经过发酵之后就会产生颜色较深的物质，所以酱油的颜色就会以黑色呈现。
但是酱油当中的物质都会被人体的消化道吸收，在此过程当中并不会留于皮肤表面，因此孕妇吃酱油宝宝不会黑。而且酱油是由孕妇的身体所消化吸收，并不会将物质传输给胎儿。
了解了孕妇吃酱油宝宝会黑吗的问题后，那么孕妇让宝宝皮肤白怎么做？
孕妇吃酱油宝宝不会黑
孕妇让宝宝皮肤白怎么做
关注孕妇吃酱油宝宝会黑吗的人群，当知道了孕妇吃酱油宝宝不会黑后，最为关心的问题就是孕妇让宝宝皮肤白怎么做。
孕妇让宝宝皮肤白需注意以下几点：
1.多吃含有维生素A、C的食物
孕妇让宝宝皮肤白，可以在怀孕期间多吃一些含有维生素A的食物，如胡萝卜、牛奶、豆制品等；含有维生素C的食物也能让宝宝的皮肤变得白皙，如猕猴桃、苹果、西红柿、西兰花等。
孕妇让宝宝皮肤白吃猕猴桃
2.感光食物要少吃
孕妇让宝宝皮肤白需要避免一些感光的食物。感光食物会间接的增加胎儿的黑素色，在生活当中常见的感光的食物有柠檬、芹菜、香菜等。
3.注意营养均衡、适当运动。
孕妇让宝宝皮肤白除了注意饮食搭配，保证营养均衡摄入，也要适当的保持运动。运动会使胎儿的生长状态达到最好，从而使皮肤的发育更加的健康。而且孕妇保持愉快的心情也很关键。
4.吃燕窝
孕妇让宝宝皮肤白可以选择吃燕窝，燕窝的营养成分中含有燕窝酸和EGF表皮生长因子，可以阻碍黑色素生成，从而达到让皮肤变白的效果。
孕妇让宝宝皮肤白吃燕窝效果最好
而且燕窝的美白功效显著，不仅可以让宝宝的皮肤变白，也可以让孕妇的皮肤变得更加光滑细嫩。
孕妇吃酱油宝宝会黑吗？答案是孕妇吃酱油宝宝不会黑，并且孕妇让宝宝皮肤变白最好的方法是吃燕窝，吃燕窝对孕妇的好处也很多，是一举两得的事情。
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