怀孕38周脸肿吃什么

(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)

怀孕38周时，无论对于孕妇和胎儿来说，都是很关键的时期，怀孕38周虽然绝大多数的孕妇都已经历了妊娠反应，但还是会出现一些未知的情况，那么怀孕38周脸肿吃什么？

怀孕38周脸肿吃什么

一般来说，怀孕38周脸肿这个是正常的孕期反应，平时注意睡觉的时候把脚垫高一些，多按摩一下，一般生产后就会有所好转，孕妇不必过于紧张，那么怀孕38周脸肿吃什么？

下面将介绍怀孕38周脸肿吃什么：

怀孕38周脸肿可以多吃点红豆、绿豆，可以防止脸肿。

怀孕38周脸肿主要是由于循环不良所导致的，在饮食上应该尽量少盐清淡，如果有其他症状的话，最好到妇产科详细检查一下身体的各项功能，而且怀孕38周孕妇要避免长时间久坐，久站。适当的进行一些运动，这样可以促进脸肿的消退。

此外，怀孕38周脸肿也要考虑是肾功能代谢不良的原因造成的，建议去医院检查，孕妇要保持作息时间的规律，饮食的营养均衡。

了解了怀孕38周脸肿吃什么的问题后，那么怀孕38周脸肿还需注意什么呢？

怀孕38周脸肿吃红豆

怀孕38周脸肿的注意事项

关注怀孕38周脸肿吃什么的人群，清楚怀孕38周脸肿的注意事项很关键。

怀孕38周脸肿需注意以下几点：

1.怀孕脸肿是大部分孕妇都会遇到的问题，尤其是孕晚期的时候情况会更加严重，平时可以适当少喝一些水，多吃一些冬瓜等利尿消肿的食物。

2.怀孕38周脸肿要及时做检查，吃些低盐的食物。

此外，怀孕38周脸肿进行适当的脸部按摩可以促进眼周肌肤的血液循环，具体方法如下：

1.松弛紧张肌肉：用中指和无名指按压眼窝上方，由眼角至眼尾方向重复3次。

2.活络眼部循环：用无名指由眼尾至眼角，以画小圈的方式滑动按摩，重复5次、

3.配合茶包按摩：将喝过的茶包趁温热时拎出，敷在眼部15分钟。

了解了怀孕38周脸肿吃什么，也清楚了怀孕38周脸肿的注意事项后，那么怀孕38周脸肿怎么吃好呢？

怀孕38周脸肿可以适当按摩

怀孕38周脸肿怎么吃好

对于想要了解怀孕38周脸肿吃什么的人群而言，最为关心的就是怀孕38周脸肿怎么吃好。

怀孕38周脸肿搭配燕窝吃好。

怀孕38周脸肿搭配燕窝吃好

吃燕窝对孕妇的好处是很多的，因为燕窝的营养成分是孕妇和胎儿所必需的，所以无论孕期的任何时段，燕窝功效都对孕妇和胎儿能起到帮助。

此外，怀孕38周脸肿搭配燕窝吃，燕窝的作用可以调节内分泌、加快新陈代谢，有效缓解脸肿的情况。

怀孕38周脸肿吃什么？答案是怀孕38周脸肿吃红豆、绿豆等食物好，并且怀孕38周脸肿吃东西时，最好搭配燕窝一起吃，对于消退脸肿有很好的效果。

添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦

(点击微信号一键复制并打开微信)

孕期必读

---

孕妇怎么吃燕窝

女人吃燕窝的功效

吃燕窝对孕妇的好处

备孕期吃燕窝的好处