- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
草莓、燕窝含有丰富的营养成分，深受大家喜爱，那么产妇能吃草莓炖燕窝吗？产妇吃草莓炖燕窝怎么做？产妇吃草莓炖燕窝有什么好处？
产妇能吃草莓炖燕窝吗
草莓含有大量的维生素C，有帮助消化的功效。哺乳期的妈妈如果吃草莓，可以预防发生贫血。
在月子期间使用燕窝，还可以减少产妇的妊娠纹，还能抑制产妇产后的色素沉淀，对于产妇身材的恢复也是有很大的成效的，而这些作用，能够让产妇在各方面都尽快得到恢复，并且能够早日的找回自信，预防抑郁症的发生，此外，坐月子吃燕窝的好处还有很多。
所以，产妇能吃草莓炖燕窝。
产妇吃草莓炖燕窝有滋阴养血的好处
产妇吃草莓炖燕窝怎么做
燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。将洗净的燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30-45分钟。临出锅前加入冰糖，将炖好的冰糖燕窝晾凉，加上新鲜草莓即可。
产妇吃草莓炖燕窝有什么好处
1、清热去火
草莓炖燕窝有去火、解毒、清热的作用，春季产妇肝火往往比较旺盛，吃点草莓炖燕窝可以起到抑制的作用。
产妇吃草莓炖燕窝有清热去火的好处
2、调和脾胃
草莓炖燕窝含有大量果胶及纤维素，可以促进产妇的肠胃蠕动、帮助消化、改善便秘，适用于食欲缺乏、餐后腹胀、便秘等病症。
产妇吃草莓炖燕窝有调和脾胃的好处
3、滋阴养血
草莓炖燕窝含多种糖类、柠檬酸、苹果酸、氨基酸、易被人体吸收、达到补充血容量，维持体液平衡的作用。最适合产妇食用。
产妇能吃草莓炖燕窝吗？答案是可以的，产妇不仅能吃草莓炖燕窝，还有滋阴养血、清热去火、调和脾胃等好处。
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
孕妇吃什么对胎儿好?
孕妇吃什么能安胎保胎？
孕妇不能吃哪些食物？
孕妇吃什么孩子的眼睛大？
孕妇吃什么宝宝更聪明？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
