吃什么孕妇会流产

摘要

孕妇在孕期在饮食方面需要格外注意，不是所有的食物孕妇都可以食用，那么吃什么孕妇会流产？吃什么孕妇保胎？孕妇在孕期需要注意什么？

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孕妇在孕期在饮食方面需要格外注意，不是所有的食物孕妇都可以食用，那么吃什么孕妇会流产？吃什么孕妇保胎？孕妇在孕期需要注意什么？

吃什么孕妇会流产

1、螃蟹

螃蟹性寒凉，有活血祛瘀之功，味道虽好，但是多吃了会导致堕胎，特别是蟹脚，但是如果想流产的话就可以吃多点螃蟹。

2、薏米

可能在很多人眼中薏米是一种好食物，事实上薏米质滑利，对子宫平滑肌有兴奋作用，容易收缩子宫，而导致流产；吃多了薏米可能就会流产。

3、马齿苋

马齿苋是一种草药，也可当做菜来食用;马齿苋汁能够刺激子宫，使其变得异常兴奋，使子宫收缩次数增多、强度增大，吃的话就会有流产的可能性。

4、芦荟

芦荟中含有某些毒素，孕妇吃了会产生恶心、呕吐、腹痛等中毒反应，而且芦荟汁会引起骨盆出血，受不了芦荟汁的刺激的话甚至会导致流产。

5、山楂

由于山楂对女性子宫有收缩作用，大量食用山楂会刺激子宫收缩，从而产生流产。另外，香薰也会导致流产，很多香薰产品含有薰衣草和迷迭香的成分，是导致流产的罪魁祸首。

以上是吃什么孕妇会流产所包含的五种食物。那么吃什么孕妇保胎呢？

吃什么孕妇保胎

1、核桃

核桃中含有的维生素E对孕妇身体有一定的帮助，特别是孕早期的时候，能够起到一定的预防流产的功效。

要知道在怀孕之后，医生都会让孕妇吃一些叶酸和维生素E，所以我们应该也能从中知道维生素E对于怀孕早期的妇女来说也是很重要的。

2、黑米

黑米富含蛋白质、十七种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸含量是白米的三倍。黑米的铁含量是普通米的六倍，可以很好地补血，同时中医还认为黑米有开胃、健脾、暖肝、明目、保胎等功效。

3、燕窝

燕窝的营养价值极高，燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养成分，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物，并且孕妇吃燕窝的好处是非常多的。

燕窝中含有高达10%的生物活性成分，必不可少的重要组成部分的“神经氨酸”燕窝酸（唾液酸）是胎儿的大脑发育和免疫系统的一个必要成分，能促进大脑神经细胞的信息传递速度，提高记忆力。

燕窝酸的珍贵成分仅在母乳中最好的初乳和燕窝中，能促进宝宝大脑发育，使宝宝更加聪明健康。

了解了吃什么孕妇保胎的问题后，那么孕妇在孕期需要注意什么呢？

孕妇在孕期需要注意什么

1、预防感冒

不管是流行感冒还是普通的感冒都是因为病毒进入呼吸道感染而致的，普通的小感冒对于孕妇肚子里面的孩子是没什么影响的。

但是感冒期间孕妇的体温一直在39°左右就有可能会导致胎儿发生畸形的状况，特别是流行性的感冒，也有可能会导致孕妇流产。

2、孕期避免过于情绪化

怀孕期间孕妇倘若长期处在一个极度不安的状态里面，容易导致胎儿出现兔唇或者是心脏有缺陷等发育上的畸形。

尤其是在怀孕7-10周的时候孕妇极度情绪化，这段期间属于胎儿脏器发育关键时期，所以在胎儿出生之后也会容易发生挑食或者是好发脾气等等症状。

你知道吃什么孕妇会流产了吗？建议吃燕窝孕妇保胎最好，燕窝的营养成分十分丰富，经常食用能滋补身体，有较好的安胎保胎功效。

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