- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
怀孕8个月胎儿发育越来越成熟，那么孕妇8个月吃什么补胎？孕妇8个月胎儿大小？孕妇8个月需要注意什么？
孕妇8个月吃什么补胎
1、瘦肉
瘦肉当中含有的营养物质相当丰富，其中含铁量是最高的。铁营养在我们的身体当中扮演着重要的角色，铁是血液运输以及红细胞合成最基础的物质，而胎儿的营养全是用血运输来获取的。
因此孕妇身体当中只有保证充足的铁营养，才能让宝宝获得更多的营养物质。在孕晚期的时候准妈妈要多吃瘦肉，这样才能保证胎儿及时吸收营养物质，促进成长发育。
2、低脂酸奶
低脂酸奶当中含有大量的蛋白质，并且酸奶对于准妈妈的身体来说极易吸收，有助于孕妇保持肠道的健康，因此在孕晚期的时候孕妇可以多吃酸奶。
孕妇8个月喝酸奶能缓解便秘
3、蛋白质
蛋白质是宝宝成长发育最重要的营养物质，孕妇需要每天保证充足的蛋白质才能促进宝宝正常发育。
而生活当中常见的含有蛋白质丰富的食物有很多，如豆类、鱼类、肉类、奶类食物都含有丰富的蛋白质。
4、脂肪
脂肪也是宝宝成长最基础的营养物质，常见的含有优质脂肪类的食物有深海鱼类、坚果、以及乳制品。
5、燕窝
燕窝的营养成分十分丰富，孕妇在孕晚期经常食用燕窝可增加母体及胎儿的营养，增强体质，促进胎儿大脑发育，是孕期最有营养的孕妇补品和安胎食物。此外，孕妇吃燕窝的好处还有很多。
孕妇8个月吃燕窝好
以上是孕妇8个月吃什么补胎所包含的五种食物。那么孕妇8个月胎儿多大呢？
孕妇8个月胎儿大小
怀孕29周：胎儿坐高26-28厘米，从头到脚的长度越为39厘米，体重1200-1300克。
怀孕30周：胎儿坐高约28厘米，从头到脚大长度约44厘米，体重在1400-1500克。
怀孕31周：胎儿从头到脚的长度约为44.5厘米，体重达到了1500-2000克。
怀孕32周：胎儿长度大约45厘米，体重在2公斤左右。
怀孕8个月的胎儿已接近成熟
了解了孕妇8个月胎儿多大的问题后，那么孕妇8个月需要注意什么呢？
孕妇8个月需要注意什么
怀孕8个月后，孕妇要注意营养物质的摄入，以满足自身和胎儿的双重需要，也是为分娩和哺乳做好自己的准备，饮食要均衡，注意补充维生素，注意食用含有粗纤维的食物，保持大便的通畅，预防便秘，以免引起痔疮或是肛裂。
你知道孕妇8个月吃什么补胎了吗？建议孕妇8个月吃燕窝好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，促进宝宝健康发育。
如何缓解孕期反应
适合孕妇的营养食谱有哪些?
买燕窝送什么东西吗？
孕妇不能吃哪些食物？
产后怎么才能恢复原来的身材？
孕期营养食谱
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
