孕妇六个月有点拉肚子吃什么好

摘要

孕妇在孕期会出现各种情况，那么孕妇六个月有点拉肚子吃什么好？孕妇六个月有点拉肚子对胎儿有影响吗？

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孕妇在孕期会出现各种情况，那么孕妇六个月有点拉肚子吃什么好？孕妇六个月有点拉肚子对胎儿有影响吗？

孕妇六个月有点拉肚子吃什么好

1、番石榴

番石榴中含有多种人体所需的营养成分和有益物质，如含有果糖、葡萄、蔗糖、谷氨酸等。此外，还因富含维生素C而备受人们青睐，并且其甘温而涩并且含有鞣质，能有效的在人体肠道形成保护膜，是很适合有腹泻的人食用的水果。

2、苹果

苹果的营养非常的丰富，并且富含丰富的水溶性食物纤维——果胶。果胶有保护肠壁、活化肠内有用的细菌、调整胃肠功能的作用，能够有效地防止高血脂、高血压、高血糖，清理肠道。所以拉肚子吃苹果是完全可以的。

3、樱桃

樱桃不仅颜色艳丽，而且味道甘美、营养丰富。它既含碳水化合物、蛋白质，也含有钙、磷、铁和多种维生素。它属于性平和的水果，所以对于拉肚子的人来说，是完全可以食用的。

4、喝粥

拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因 炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点 白粥，加少许盐。

5、吃面食

拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面 条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

6、燕窝

燕窝的营养成分丰富，含有粘蛋白和糖蛋白更有钙质，物质丰富。孕妇吃燕窝的好处是非常多的，对于增强抵抗力的功效显著，更可增强母体及胎儿的营养吸收，能起到补肾益气和中开胃的功效，对于腹泻还有缓解作用，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物，特别适合孕妇在孕期食用。

以上是孕妇六个月有点拉肚子吃什么好所包含的六种食物。那么孕妇六个月有点拉肚子对胎儿有影响吗？

孕妇六个月有点拉肚子对胎儿有影响吗

首先，在妊娠期间出现频繁或剧烈的腹泻，不及时治疗止，会影响孕妇对营养物质的吸收，从而影响胎儿的营养状况。

其次，腹泻时，女性体内会分泌一种叫前列腺素的天然化学成分，它会进一步刺激肠道，加重腹泻症状；同时，这一化学成分还会刺激子宫收缩，可能导致流产和早产。

了解了孕妇六个月有点拉肚子对胎儿有影响吗的问题后，那么孕妇六个月有点拉肚子怎么办呢？

孕妇六个月有点拉肚子怎么办

如果情况不是很严重，可以适当的喝些淡盐水，这样可以达到补充体液的目的，避免孕妇出现脱水。

如果是因为饮食不当出现的腹泻，就要及时的调整膳食方案，避免吃过于粗糙的食物，不要暴饮暴食，尽量不要吃海鲜、菠萝、芒果等。

了解了孕妇六个月有点拉肚子怎么办的问题后，那么孕妇六个月有点拉肚子需要注意什么呢？

孕妇六个月有点拉肚子需要注意什么

平时饮食要清淡，吃蔬菜瓜果要注意清洁干净，带有农药的残存物的食物容易造成轻微的食物中毒，把买回来的瓜果先在水里泡上一个小时。

孕妇六个月有点拉肚子吃什么好？建议孕妇六个月吃燕窝能缓解腹泻，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，提高身体抵抗力。

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