- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
燕窝是我国传统的名贵滋补佳品，对于孕妇来说有独特的功效，但是孕妇燕窝的每日用量是有讲究的，吃多了燕窝营养不能得到充分吸收，吃少了又补充的不够，那孕妇燕窝每日用量是多少呢？孕妇吃燕窝有什么好处呢？
孕妇燕窝每日用量
孕妇燕窝每日用量是根据孕妇不同孕期来决定的，下面德宜草堂就为您详细介绍一下。
备孕期和孕早期每日用量
用量：干燕窝每日3-5克，每天吃一次。
备孕期和孕早期每日用量为3-5克
好处：备孕期吃燕窝是为胎儿提供一个良好的卵床，而孕早期吃燕窝有安胎保胎的作用，而且燕窝中的唾液酸也可以促进胎儿大脑的形成，使将来胎儿出生能够聪明伶俐。
孕中期每日用量
用量：干燕窝每次2-3克，每天吃一次。
好处：孕中期是孕妇与胎儿已经安定的时期，这时吃燕窝是为给孕妇补充营养，做好胎儿营养的快速后勤补给，一人吃两人补。孕中期是胎儿比较重要的时期，一般这个时候孕妇生病是不能吃药的，所以这个时候食用燕窝也是为孕妇增强抗病能力。
孕晚期每日用量
用量：干燕窝每次1-2克，每天或者隔天食用一次即可。
好处：这个时候食用燕窝主要是为了避免孕妇过度疲劳，胎儿越来越大对孕妇来说是一种压力，需要补充大量的营养物质才能维持良好的精神状态，生产时才能顺利。
产后期每日用量
产后期每日用量为2-5克
用量：干燕窝2-5克，每天食用一次。
好处：这个时期吃燕窝是为缓解孕妇哺育婴儿的劳累，恢复生产前的身姿。调理身体，可以消除孕期带来的不适，还有下奶的作用，通过母乳为婴儿提供营养物质。祛除妊娠纹。
孕妇燕窝一天当中什么时候吃最好
孕妇燕窝一天当中早上7-9点的时候吃最好，这时吃燕窝最容易被吸收，而且这时候孕妇刚好起床，空腹吃一碗浓浓的燕窝，一天都是精神满满的。
孕妇燕窝每日早上7-9点的时候吃最好
有人说晚上空腹吃燕窝，这里是不建议的，因为本来孕妇一天下来已经很疲惫了，晚上还要空腹两个小时再进食燕窝，虽然燕窝是提供营养的，但是对胎儿来说要等到孕妇吸收胎儿才能通过胎盘吸收，所以胎儿就不仅仅是空腹两小时了。
孕妇吃燕窝的禁忌
孕妇燕窝虽然为孕妇带来独特功效，但是孕妇吃燕窝的时候也是有禁忌的。
孕妇吃燕窝忌吃辛辣刺激的食物，忌吸烟或者二手烟，这些都会阻碍孕妇对燕窝营养的吸收。
关于孕妇燕窝每日用量问题，不同孕期有不同的用量要求，孕期坚持食用燕窝，宝宝出生后一定健康可爱，肌肤白皙水嫩。德宜草堂也推出了几款燕窝产品，专为孕妇打造的孕妇燕窝，愿所有孕妈妈孕后依旧宛如少女。
孕妇吃什么能安胎保胎？
现在有什么优惠和折扣吗？
产后怎么才能恢复原来的身材？
买燕窝送什么东西吗？
孕妇吃什么孩子的眼睛大？
孕妇吃什么宝宝更聪明？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
