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怀孕可能会出现血压高或低的情况，那么怀孕血压低吃什么好？孕妇血压低的原因是什么？孕妇血压正常范围是多少？
怀孕血压低吃什么好
1、食用盐
怀孕血压低可以适当多吃些食盐，因为盐能使血压上升，能改善头晕、困倦无力等症状。 孕妇如果出现血压低的状况，也可适量多吃一些咸食，但同时记住要多喝水、多运动。
2、生姜
怀孕血压低要常吃生姜，有助于消化、健胃、健脾、升高血压，孕妇可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶饮用。
怀孕血压低吃生姜可以升高血压
3、富含蛋白质的食物
怀孕血压低要吃富含蛋白质的食物。准妈妈们可以多吃些易消化的富含蛋白质的食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶 、莲子、大枣、桑椹等，这些食物都具有养心益血、健脾补脑之效。
4、适当的高胆固醇食物
怀孕血压低可适当吃一些含胆固醇多的食物，如猪脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食品，这些食品有利于提高血胆固醇浓度，增加动脉紧张度，使血压升高。
怀孕血压低吃含胆固醇多的食物，能使血压升高。
5、温脾补肾的食物
怀孕血压低可多吃莲子、桂圆、大枣、桑椹等水果，这些水果都具有养心益血、健脾补脑之力。
6、燕窝
怀孕血压低可吃燕窝滋补身体，燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、微量元素钙铁磷钠钾及氨基酸等营养物质，孕妇吃燕窝的好处是非常多的，怀孕血压低吃燕窝能补充丰富的营养，提高抵抗力，增强孕妇的体质。
怀孕血压低吃燕窝可以补充丰富的营养，增加血压。
孕妇血压低的原因
迅速由坐姿、跪姿和蹲姿起立引起。当你迅速起身时，重力使你的血液从大脑流出，血压就会下降。由坐姿或卧倒姿势慢慢起身可避免发生这一情况。
孕妇血压正常范围是多少
专家指出，孕妇的正常血压应不超(130/90mmHg)，或与基础血压相比不超过30/15mmHg)。
怀孕血压低吃什么好？建议孕妇怀孕血压低吃燕窝补充营养，但是孕妇吃燕窝时要控制燕窝每天吃多少合适，不能一次性使用太多，会不易消化。
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