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蜂蜜和燕窝都属于纯天然的食物，经常食用对人体能产生较多的好处，那么蜂蜜炖燕窝可以怎么做？蜂蜜炖燕窝的做法大全都有什么？
蜂蜜炖燕窝的做法大全
一、牛奶蜂蜜炖燕窝
牛奶蜂蜜炖燕窝能补充钙质
食材：燕窝、蜂蜜、牛奶。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、燕窝洗净后，放入炖盅隔水文火炖煮30分钟左右。
3、倒入适量牛奶，待燕窝温后加入适量蜂蜜即可。
二、蜂蜜红枣炖燕窝
食材：燕窝、红枣、蜂蜜。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、顺着燕丝纹理撕开燕窝，清洗后将水倒掉。
3、红枣去核，和燕窝一起放入炖盅，隔水文火炖煮30-45分钟。
4、待炖好的燕窝凉后加入适量蜂蜜。
三、蜂蜜玫瑰炖燕窝
蜂蜜玫瑰炖燕窝能滋润肌肤
食材：燕窝、玫瑰花、蜂蜜。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出绒毛。
2、玫瑰花捣碎备用。
3、燕窝泡发好后，撕成条，挑去燕毛，放入炖盅内隔水炖煮30分钟。
4、盛好燕窝后，趁热撒上玫瑰花瓣，等稍微冷却一下加入蜂蜜即可。
四、花胶蜂蜜炖燕窝
食材：花胶、蜂蜜、燕窝。
做法：
1、用淡淡的温水加姜片泡发花胶，让花胶变软恢复弹性。
2、花胶泡发后用炖锅慢慢地炖差不多三个小时。
3、泡发燕窝，去除杂毛。
4、将泡好的燕窝捞干放入花胶汤中，隔水文火炖煮30分钟。
5、待花胶燕窝凉后倒入适量蜂蜜。
五、莲子蜂蜜炖燕窝
莲子蜂蜜炖燕窝能清热去火
食材：莲子、燕窝、枸杞、红枣、蜂蜜。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、将泡发好的燕窝沿着纹路撕成丝状，洗净。
3、燕窝、莲子、枸杞、红枣放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
4、待燕窝温后加入蜂蜜即可。
蜂蜜炖燕窝的做法大全为您介绍了几种蜂蜜燕窝的做法，经常食用可以美容护肤、滋养身体、提高身提抵抗力，所以，建议大家经常食用蜂蜜炖燕窝。
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