- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
大家对枸杞、燕窝都很了解，但对于黑枸杞肯定没有那么了解。黑枸杞和燕窝能一起炖吗？黑枸杞炖燕窝的功效是什么？
黑枸杞炖燕窝的功效
1、延缓衰老
黑枸杞炖燕窝可防止皮肤皱纹的提早生成，是目前自然界最有效的抗氧化物质。它不但能防止皮肤皱纹的提早生成，更能补充营养及消除体内有害的自由基。花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，如果用花青素加以保护，能延缓人体细胞组织衰老，保持年轻状态，延年益寿。
黑枸杞炖燕窝有延缓衰老的功效
2、改善睡眠
黑枸杞炖燕窝含有花青素，具有深入细胞保护细胞膜不被自由基氧化的作用，具有强力抗氧化和抗过敏功能，能穿越血脑屏障，可保护脑神经不被氧化，能稳定脑组织功能。黑枸杞炖燕窝含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除剂。
黑枸杞炖燕窝有改善睡眠的功效
3、增进视力
黑枸杞炖燕窝中的花青素，可促进视网膜细胞中视紫质的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，具有明显保护视力的作用，对青少年假性近视，中老年眼花、眼底出血糖尿病视网膜病变，白内障，视疲劳，干眼症都有良好的保健作用花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
黑枸杞炖燕窝有明显保护视力的功效
黑枸杞炖燕窝怎么做
食材：燕窝、黑枸杞、冰糖。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、泡好的燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮25分钟。
3、放入黑枸杞和冰糖继续炖煮5-10分钟即可。
你知道黑枸杞炖燕窝的功效了吗？经常食用黑枸杞炖燕窝能增进视力、改善睡眠还能延缓衰老，永葆青春，这几乎是每个女人的梦想，赶紧尝试做一下吧。
相关阅读：
现在有什么优惠和折扣吗？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
吃燕窝真的能改善孕吐吗？
燕窝什么时候吃吸收最好?
买燕窝送什么东西吗？
什么人不适合吃燕窝？
加我微信,为您免费解答怎么吃燕窝、多久吃一次效果最好等相关问题
(点击微信号一键复制并打开微信)
备孕期
孕早期
孕中期
孕晚期
月子
女性
流产后
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
