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孕妇在孕期要及时调理身体，那么孕妇吃什么东西补肾好？孕妇补肾吃啥效果最快？孕妇肾不好对胎儿有影响吗？孕妇肾不好怎么办？
孕妇吃什么东西补肾好
1、山药
山药是补肾佳品，在大家所熟知的补肾精药物“六味地黄丸”和医圣张仲景的补虚名方“薯蓣丸”中，山药占据着“总裁”或“副总”的位置，补肾效果十分明显。除了补肾之外，山药对于肺和脾的补益效果也很明显，不仅孕前有用，孕后更可以用来养胎。每天食用50g-200g即可。
2、核桃
核桃可以延缓肾精的消耗，从年轻时就坚持吃核桃的人，到了老年普遍头发、牙齿、眼睛都会比较好。同时，核桃的形状类似大脑，中医认为像什么补什么，所以孕前和孕中多吃核桃的话，生下的孩子更聪明好动，新妈们则更容易恢复。
孕妇吃核桃补肾好
3、黑枣
黑枣是补肾圣品。在中医中有记载，黑枣味甘涩，性寒，含有蛋白质、脂肪、糖类和多种维生素，其中以含维生素C和钙质、铁质最多，有补益脾胃，养肾阴血的功效，想要养肾的孕妇可以多吃一点黑枣。
4、桑葚
我们小时候常常偷吃的桑葚，没想到也可以帮助备孕妈妈补肾。桑葚又叫桑果、桑枣，被人们称之为“民间圣果”。中医认为桑葚味甘酸，性微寒，入心、肝、肾经，具有补血滋阴、生津润燥和补肝益肾作用。
孕妇吃桑葚补肾好
以上是孕妇吃什么东西补肾好所包含的四种食物。那么孕妇补肾吃啥效果最快呢？
孕妇补肾吃啥效果最快
孕妇补肾吃燕窝效果最快。很多人有疑问燕窝可以补肾安神吗？答案是可以的。
燕窝具有壮阳益气、添精补髓的功效，很适合肾病患者食用。燕窝性平，味甘，归肺、胃、肾经。
《本草纲目》认为燕窝能益肾气、滋肺气、安胃气，具有壮阳益气、添精补髓等功效。现代医学发现，燕窝可促进免疫功能，有延缓人体衰老，延年益寿的功效，此外，吃燕窝对孕妇的好处还有很多，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物，孕妇可以参考燕窝怎么炖补肾。
孕妇补肾吃燕窝效果最快
了解了孕妇补肾吃啥效果最快的问题后，那么孕妇肾不好对胎儿有影响吗呢？
孕妇肾不好对胎儿有影响吗
一般来说肾病的蛋白尿以及低蛋白症很容易导致流产的现象发生。并且很容易出现早产儿，甚至是会导致胎宝宝发育迟缓。
一般来说在孕前及孕中期孕妈患上肾病的低蛋白血症对宝宝的体重有影响，如果是孕晚期孕妈发生肾综合征则对宝宝的影响并不大。
一般来说通过激素治疗可以提高后期的预防工作，一般情况下激素不会对胎儿有影响，但是如果在孕早期时候的话很有可能会导致胎儿畸形的，因此，这个时候一定要严禁孕早期使用激素类药物。
了解了孕妇肾不好对胎儿有影响吗的问题后，那么孕妇肾不好怎么办呢？
孕妇肾不好怎么办
孕妇需要复查、听从医嘱、不可自行用药、调整饮食。
你知道孕妇吃什么东西补肾好了吗？建议孕妇补肾吃燕窝效果最快，燕窝的营养成分十分丰富，孕妇经常食用可以补充所需的营养物质。
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