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糖尿病孕妇不能随意食用食物，那么糖尿病孕妇早晨吃什么？糖尿病孕妇早晨吃什么最好？糖尿病孕妇早晨需要注意什么？
糖尿病孕妇早晨吃什么
1、蛋白质类食物
蛋白质是人体所必不可少的营养，且蛋白质对控制血糖也有作用，所以早餐中应添加蛋白质类食物。 如果主食中没有添加鱼肉蛋类食物，可根据实际情况，添加一个清水煮鸡蛋（注意不是高热量的油煎荷包蛋)，或者少量的瘦肉或鱼。
2、蔬菜类
吃蔬菜有利于降低血糖，可提供维生素、矿物质和膳食纤维，还能增加饱感，保持大便通畅，对糖尿病的控制很有好处，所以糖尿病病人宜多吃蔬菜。所以，建议妊娠期糖尿病的准妈妈应早餐中添加适量的蔬菜，营养就更全面了。
糖尿病孕妇早晨可以吃蔬菜
3、谷类食物
糖尿病人早餐的主食宜吃全麦面包、菜包子、咸馒头、花卷等谷类食物。 若是糖尿病的孕妇吃不惯纯谷类食物的早餐，可以在面条或稀饭里面添加一些粗粮搭配食用，避免了单纯碳水化合物谷类食物对血糖的影响。
4、麦片
麦片相对于其他谷类食品纤维多，且热量低，比传统的米粥更适合患有糖尿病的孕妇食用。 特别是牛奶煮麦片，是较好的糖尿病早餐食谱。
提醒：煮牛奶麦片时，最好是选用低脂牛奶或低脂奶粉。另还要注意，奶粉不耐煮，故应先把麦片用水煮熟，再加上奶粉稍煮即可。
糖尿病孕妇早晨可以吃麦片
以上是糖尿病孕妇早晨吃什么所包含的四种食物。那么糖尿病孕妇早晨吃什么最好呢？
糖尿病孕妇早晨吃什么最好
糖尿病孕妇早晨吃燕窝最好。
孕妇早上空腹吃燕窝最好。很多人有疑问燕窝为什么要空腹吃？空腹吃燕窝好不好？
因为人体在早晨起来空腹的状态时，胃肠吸收能力是最佳状态，肠胃经过了一晚上的运作休息，需要及时补充能力，而空腹时，由于没有摄入其他食物，这个时候吃燕窝，是最能发挥燕窝的作用的时候，所以空腹吃燕窝好，此外，孕妇吃燕窝的好处是非常多的，是孕期营养价值极高的孕妇补品和安胎食物。
糖尿病孕妇早晨吃燕窝最好
了解了糖尿病孕妇早晨吃什么最好的问题后，那么糖尿病孕妇早晨需要注意什么呢？
糖尿病孕妇早晨需要注意什么
患有妊期糖尿病的孕妇需注意的事项很多，一般为饮食注意、适当运动、血糖监测以及对应治疗等;就饮食来说需严格控制饮食，最好是在营养师的指导下定时定量进餐，控制热量；另一方面坚持适量的运动，避免体重过度增加；此外就是严格监测血糖，若饮食控制不当需注意注射胰岛素控制治疗等。
你知道糖尿病孕妇早晨吃什么了吗？建议糖尿病孕妇早晨吃燕窝最好，燕窝的营养价值极高，经常食用能滋补身体，促进宝宝健康发育。
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