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拉肚子时，饮食非常重要，拉肚子的人胃肠道是比较脆弱的，那么孕妇拉肚子吃什么好？孕妇吃什么能缓解腹泻？
1、喝粥
孕妇拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担，腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿。
孕妇拉肚子可以喝粥，能缓解疼痛。
2、吃面食
孕妇拉肚子可以吃面条，面条营养丰富，而且比较容易消化吸收。但是，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。
3、吃水果
孕妇拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等；孕妇拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。
孕妇拉肚子吃水果能缓解腹泻
4、吃燕窝
孕妇拉肚子可以吃燕窝补充营养。燕窝营养成分丰富，含有粘蛋白和糖蛋白更有钙质，物质丰富。孕妇吃燕窝的好处是非常多的，对于增强抵抗力的功效显著，更可增强母体及胎儿的营养吸收，能起到补肾益气和中开胃的功效，对于腹泻还有缓解作用。
孕妇拉肚子吃燕窝能缓解疼痛并能补充丰富的营养
孕妇拉肚子吃什么好？相比较而言，孕妇拉肚子吃燕窝好，既能缓解腹泻还能为孕妇补充更丰富的营养，增强孕妇和宝宝的免疫力。
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