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很多女性因为脸上有斑感到烦恼，希望自己可以漂亮美丽，而燕窝有较好美容功效，能有效淡化色斑、美容护肤，那么燕窝炖什么祛斑？
燕窝炖什么祛斑
一、燕窝炖猕猴桃
燕窝炖猕猴桃祛斑
食材：燕窝、猕猴桃、枸杞、冰糖。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、用漏勺沥干燕窝的水分。
3、炖盅内放入燕窝，隔水文火炖煮30分钟。
4、加入枸杞、冰糖、猕猴桃块焖5分钟即可。
二、燕窝炖草莓
食材：燕窝、草莓、冰糖。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、将洗净的燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
3、临出锅前加入冰糖，将炖好的冰糖燕窝晾凉，加上新鲜草莓即可。
三、燕窝炖牛奶
燕窝炖牛奶祛斑
食材：燕窝、牛奶。
做法：
1、燕窝用水浸泡1个小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、把燕窝按照纹理撕开成线条，燕窝两端的燕角捏碎，洗净。
3、把洗好的燕窝放到炖盅内，炖30-45分钟。
4、炖好后，盛入碗内加入牛奶搅拌即可。
四、燕窝炖柠檬
食材：燕窝、柠檬。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、将洗净的燕窝放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
3、临出锅前加入冰糖，柠檬片即可。
五、燕窝炖百香果
燕窝炖百香果祛斑
食材：燕窝、百香果、蜂蜜。
做法：
1、燕窝泡发，撕成条状。
2、将残留在燕窝中的绒毛清理干净，并将燕窝洗净沥干，备用。
3、用小刀切开百香果，将果肉和蜂蜜混合在一起，加入适量的热水，制成百香果汁。
4、将沥干的燕窝放入炖盅中，大火将炖盅外胆的水烧至沸腾，在将转至小火炖煮25-30分钟即可。
5、将炖煮好的燕窝晾凉后倒入百香果汁中，搅拌均匀即可。
燕窝炖什么祛斑？燕窝炖猕猴桃、草莓、牛奶、柠檬、百香果有祛斑的效果，但是一定要坚持食用才能有较好的效果出现。
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