- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
猪骨和燕窝含有丰富的蛋白质及人体所需的营养物质，那么燕窝可以炖猪骨吗？燕窝炖猪骨的做法是什么？燕窝炖猪骨的功效是什么？
燕窝可以炖猪骨吗
猪骨中含有含有蛋白质、脂肪、维生素、大量磷酸钙、骨胶原、骨黏蛋白等营养元素，具有抗衰老、促进生长发育的作用。
燕窝含有丰富的水溶性蛋白质、表皮生长因子、微量元素钙铁磷钠钾、氨基酸等营养物质，有提高抵抗力，增强体质的好处。
所以，燕窝可以炖猪骨。
燕窝可以炖猪骨
燕窝炖猪骨的做法
食材：猪骨、燕窝。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、猪骨放入炖盅炖1.5小时。
3、燕窝放入炖盅隔水文火炖煮30分钟。
4、加适量盐调味即可。
燕窝炖猪骨的功效
燕窝的营养成分充足，其含有燕窝酸及EGF表皮生长因子，并且还有多种人体所需氨基酸和微量元素，能够全面补充营养所需。
燕窝炖猪骨有生津液，润泽皮肤，养血健骨的功效。儿童常吃燕窝炖猪骨可增强骨髓造血功能，有助于骨骼的生长。
燕窝可以炖猪骨吗？燕窝不仅可以炖猪骨，还可以提高身体免疫力，增强体质，滋补身体，所以，食用猪骨炖燕窝时应注意燕窝每天吃多少合适，不要过量食用。
相关阅读：
如果我买完了又觉得不符合预期可以退货吗？
燕窝怎么辨别真假？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
燕窝是不是很贵？
哪里的燕窝好？
怀孕吃燕窝的好处有哪些?
加我微信,免费解答相关燕窝的各种问题，等您想买燕窝时不至于上当受骗
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
