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薏仁粉和杏仁粉，对于很多对养生感兴趣的人来说并不陌生，而拥有白皙透亮的皮肤是很多人向往的理想肤色，那么薏仁粉和杏仁粉美白吗？薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好？
薏仁粉和杏仁粉美白吗
薏米粉，以薏米为原料研磨成的粉末，具有极高的美容和保健价值。而杏仁粉是杏仁的一种加工产品，原料为杏仁，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。那么薏仁粉加杏仁粉真能美白吗？
薏仁粉和杏仁粉可以美白。
薏仁是谷类的一种，而薏仁粉中富含丰富的蛋白质、维生素B1、水溶性纤维及油脂等，具有美白作用，还可以瘦身。
而杏仁是天然维生素E，常吃杏仁能养颜美容，滋润皮肤。而杏仁粉种类中的全脂杏仁粉含有49%的杏仁油，可保养皮肤，淡化色斑，使皮肤白嫩。
知道了薏仁粉和杏仁粉可以美白后，那么薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好？
薏仁粉和杏仁粉可以美白
薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好
虽然知道了薏仁粉和杏仁粉可以美白，但薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好呢？
杏仁粉美白效果更好，薏仁粉的主要作用是利尿去水肿。
薏仁粉是一种美容食品，也是常用的中药，其性味甘淡微寒，具有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效。
而杏仁粉中含有天然维生素E，常吃杏仁粉能养颜美容，滋润皮肤。而且据大S在她的书中总结介绍美白心得时称，每天坚持喝杏仁粉，最好是在牛奶或豆浆里泡入杏仁粉，可以养颜美白、抗衰老、减肥瘦身。
清楚了薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好的问题之后，那么用薏仁粉和杏仁粉美白时，需要注意什么？
杏仁粉可以美白，并且美白效果更好
薏仁粉和杏仁粉美白时的注意事项
了解薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好的人群，也要注意食用时的禁忌：
1、薏仁粉会使身体冷虚，虚寒体质不适宜长期服用，孕妇及正值经期的妇女应该避免食用。
2、薏仁粉所含的醣类黏性较高，吃太多不易于消化唷。
3、薏仁粉有降低血脂及血糖的功用，但不能当作药品，若患有高血脂等病症，建议遵循医嘱，不可以擅自和薏仁粉。
了解了薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好，并且清楚了注意事项后，那么美白的方法中，哪种是最有效的呢？
美白效果最好的美白方法
体内黑色素堆积过多时导致皮肤黑的主要原因，而薏仁粉和杏仁粉美白并不能有效抑制黑色素生成，那么美白的方法还有哪些？
吃燕窝雪肌片美白效果非常好，并且远远超过喝薏仁粉和杏仁粉美白的效果。
薏仁粉和杏仁粉美白效果不如吃雪肌片见效快，效果好。
为什么雪肌片美白效果最好
燕窝雪肌片成分：
1、现今发现抗糖，抗氧化效果最好的成分——神秘cc
神秘cc可直达肌肤基底层，帮助皮肤对抗紫外线，美白的同时并有效进行肌肤光保护。
2、燕窝精华——EGF
燕窝的营养成分很高，而雪肌片采用了最先进的台湾专利BNP蛋白质萃取技术，完整的保留燕窝中最珍贵的燕窝酸及EGF。
3、纯植物萃取，0添加、0激素、0副作用
德宜草堂的雪肌片，每片都是99.99%天然萃取，只为呈现纯净的自然味道。
燕窝雪肌片的功效：
1、修复美白细胞，同时直达肌底，深入美白，安全不反弹。
2、加速新陈代谢内循环，使细胞处于年轻化状态，有效分解代谢黑色素，使肌肤变的更加明亮、娇嫩。
3、防止黑色素的形成，使皮肤白嫩有光泽。
3、美白淡斑、补水修复、紧致抗老。
薏仁粉和杏仁粉哪个美白效果好？杏仁粉美白效果比薏仁粉好，而吃雪肌片的美白效果比薏仁粉和杏仁粉都要好。
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