- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
孕妇在孕期咳嗽不宜食用药物治疗，以免影响胎儿发育，可以选择食补，那么孕妇吃什么可以减轻咳嗽？孕妇吃什么减轻咳嗽效果好？孕妇咳嗽应该注意什么？
孕妇吃什么可以减轻咳嗽
1、秋梨
秋梨有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的好处，可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效。
孕妇吃秋梨可以减轻咳嗽
2、菠萝
菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。
3、柚子
柚子含有多种营养物质，如胡萝卜素、维生素C、维生素Bl、维生素B6、烟酸等，可以化痰、止咳、益肺。柚子皮内含挥发性精油成分，中医上对肠胃不适、轻微咳嗽及感冒有舒缓效果。
孕妇吃柚子可以减轻咳嗽
4、柑橘
维生素C有抗氧化和提升机体免疫力的功效，如果孕妇每天摄取大量的维生素C，可减轻感冒症状，缩短病程。柑橘能够生津止渴、利咽止咳并富含维生素C，每天只需食用一个柑橘就可以满足人体一天所需的维生素C，是物美价廉的抗感冒武器。
以上为您介绍了四种可以减轻孕妇咳嗽的食物，那么孕妇吃什么减轻咳嗽效果好呢？接下来由德宜草堂为您介绍一下。
孕妇吃什么减轻咳嗽效果好
孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好。燕窝中含有大量的水溶性蛋白质、碳水化合物、表皮生长因子、各类微量元素和氨基酸。燕窝中丰富的营养让其对人体能够起到很好的润肺效果，帮助消除体内的病毒，治疗咳嗽。除此之外，吃燕窝对孕妇的好处是非常多的。
孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好
孕妇咳嗽应该注意什么
当发现轻微咳嗽时，可多喝凉开水，能缓解咳嗽症状，一般来说，不提倡使用药物治疗轻度感冒、咳嗽。
你知道孕妇吃什么可以减轻咳嗽了吗？个人建议孕妇吃燕窝减轻咳嗽效果好，燕窝不仅有止咳的好处，还含有丰富的营养物质，能促进宝宝大脑发育，增长宝宝智力。
相关阅读：
如何缓解孕期反应
孕妇吃什么孩子的皮肤白?
孕期怎么祛除妊娠纹？
儿童早期教育分享
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
买燕窝送什么东西吗？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
