- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
燕窝作为滋补品，吃燕窝对孕妇的好处有很多，而榴莲作为比较常见的水果之一，其口味独特，喜爱吃榴莲的人会很青睐这个味道，而不喜爱的人群则会避而远之，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗？
在知道孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗之前，先来了解一下榴莲的营养价值。
榴莲的营养价值
榴莲是热带著名水果之一，原产马来西亚。东南亚一些国家种植较多， 其中以泰国最多。中国广东﹑海南也有种植。
榴莲在泰国最负有盛名，被誉为“水果之王”。因其气味浓烈、爱之者赞其香，厌之者怨其臭。
榴莲性热，可以活血散寒，缓解痛经，特别适合受痛经困扰的女性食用，它还能改善腹部寒凉的症状，可以促使体温上升，是寒性体质者的理想补品。而且榴莲营养价值极高，经常食用可以强身健体，健脾补气，补肾壮阳，暖和身体。
了解了榴莲的营养价值后，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗？在此之前，先来了解一下榴莲不能和什么一起吃。
榴莲被誉为“水果之王”
榴莲不能和什么一起吃
想要知道孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗，首先要清楚榴莲不能和什么一起吃。
榴莲不能和什么一起吃的食物种类有以下几种：
1.海鲜：榴莲不能和海鲜一起吃，海鲜属于寒性食物，而榴莲是属于热性食物，二者同食会导致肠胃严重不适，引起腹泻，肠胃绞痛。
2.喝酒：吃榴莲不能喝酒，酒与榴莲都属热气之物，如患糖尿病人士两者同吃，会导致血管阻塞，严重的会有中风情况的出现。
3.茄子：榴莲不能和茄子一起吃，会导致上火。
4.牛奶：吃榴莲不能喝牛奶，极易引发心脏病。
5.可乐：吃榴莲不能喝可乐，可乐是含咖啡因的碳酸饮料，和榴莲一起食用会引发心脏病猝死。
6.牛羊狗肉：榴莲不能和牛肉、羊肉和狗肉一起吃，都属于热性食物，和榴莲一起吃会上火、发炎或者由于上火而导致其他的疾病或者诱发以前的疾病。
7.山竹：榴莲不能和山竹一起吃，虽然能避免上火，但却有可能引起便秘。
以上是七种榴莲不能和什么一起吃的食物种类，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗？
孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗
清楚了榴莲不能和什么一起吃后，更有助于理解孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗的这一问题，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗？
孕妇可以吃榴莲炖燕窝，但要注意食用量。
孕妇可以吃榴莲炖燕窝
孕妇可以吃榴莲炖燕窝，因为榴莲含有丰富的蛋白质和脂类，对机体有很好的补养作用，是良好的果品类营养来源。
了解了孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗的问题后，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝的好处有哪些？
孕妇可以吃榴莲炖燕窝的好处
关注孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗的人群，最为关心的问题就是孕妇可以吃榴莲炖燕窝有哪些好处。
孕妇可以吃榴莲炖燕窝的好处有以下几点：
1、开胃消食
孕妇可以吃榴莲炖燕窝，还可以起到促进胃肠吸收的作用，燕窝功效全面，而榴莲含有膳食纤维能促进肠蠕动。
2、补充营养
燕窝的营养成分丰富，孕妇可以吃榴莲炖燕窝能补充全面的营养物质，榴莲含有丰富的蛋白质、维生素、钙、铁和磷等。
3、促进胎儿发育
燕窝的营养价值高，其含有的燕窝酸可以预防胎儿神经管发育畸形，而榴莲中含有大量的各种维生素、是促进人体生长的必须元素。
4、增强免疫力
孕妇可以吃榴莲炖燕窝，燕窝的作用可以提高机体免疫能力，而榴莲含有的维生素C可以预防感冒。
以上是孕妇可以吃榴莲炖燕窝的好处，清楚了孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗，也知道了孕妇可以吃榴莲炖燕窝的好处后，那么孕妇可以吃榴莲炖燕窝需注意哪些事情。
孕妇吃榴莲可以补充营养
孕妇可以吃榴莲炖燕窝的注意事项
对于想要了解孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗的人群而言，清楚孕妇可以吃榴莲炖燕窝的注意事项也很关键。
孕妇可以吃榴莲炖燕窝需注意以下几点：
1.榴莲口感较稠结，易积于肠内，多喝开水可助消化。
2.一般成熟后自然裂口的榴莲存放时间不能太久，当嗅到一般酒精味时，极可能是变质了。
3.榴莲是含热量及糖分较高，如果是肥胖的孕妇应少吃。
4.孕妇多吃榴莲的话会引起上火，从而引发嗓子痛、烦躁等症状。
5.孕期便秘不可吃榴莲
孕妇可以吃榴莲炖燕窝吗？答案是孕妇可以吃榴莲炖燕窝，并且是一道口感独特的燕窝美食。
相关阅读
孕期营养食谱
儿童早期教育分享
孕妇不能吃哪些食物？
产后还需要再吃燕窝吗？
德宜草堂的燕窝比别人家好在哪里？
孕妇吃什么能安胎保胎？
添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等各种经验分享和精美孕妇食谱免费赠送哦
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
