- A+
(添加微信宝妈免费分享孕期知识、怎么吃燕窝对胎儿好、儿童早期教育等)
姜片、冰糖、燕窝含有丰富的营养成分，有较好的滋补功效，那么姜片、冰糖、燕窝能一起炖吗？姜片冰糖炖燕窝的做法是什么？姜片冰糖炖燕窝有什么好处？
姜片冰糖炖燕窝的做法
姜片冰糖炖燕窝能预防感冒
食材：姜片、冰糖、燕窝。
做法：
1、燕窝用水浸泡1小时，泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。
2、将姜片、燕窝一起放入炖盅，隔水文火炖煮30分钟。
3、起锅前加入冰糖调味即可。
姜片冰糖炖燕窝有什么好处
1、温补身体
姜片冰糖炖燕窝能养血补气，补充能量，平时人们食用可以缓解身体虚弱，无力以及在气血不足等多种不良症状，对人类的身体有很好的补养作用。
姜片冰糖炖燕窝有温补身体的好处
2、清肺化痰
姜片冰糖炖燕窝有清肺化痰的好处，能清肺还能消除肺部的多种炎症，能加快痰液排出，对人类的咳嗽痰多以及哮喘等多种常见呼吸类疾病有很好的预防和治疗作用。
姜片冰糖炖燕窝有清肺化痰的好处
3、预防感冒
姜片冰糖炖燕窝可以驱寒暖胃，也能治疗人类的风寒，人们因身染风寒以后引发鼻塞和头痛以及头晕和发热以后可以直接食用姜片冰糖炖燕窝，能快速驱除风寒，让这些不良症状消失，从而也就预防了感冒的发生。
你学会姜片冰糖炖燕窝的做法了吗？经常食用姜片冰糖炖燕窝不仅能预防感冒、增强体质，还能补充丰富的营养物质，从而达到滋补身体的功效。但是大家在食用姜片冰糖炖燕窝时要知道燕窝每天吃多少合适，不能过量食用。
相关阅读：
炖燕窝先放红枣还是后放红枣好呀?
怎么炖燕窝营养更好?
燕窝什么时候吃吸收最好?
买燕窝送什么东西吗？
德宜草堂燕窝正规吗？是好燕窝吗？
燕窝要怎么泡发？
加我微信,手把手教你炖煮燕窝，还有更多花式燕窝做法食谱赠送
(点击微信号一键复制并打开微信)
德宜草堂的每一盏燕窝都100%源自印尼纯天然燕窝，采用古法手工挑毛，洁净度95%以上，每一盏燕窝都可溯源，健康、安全。
担心买到假货或燕窝品质、口感不好？购买燕窝加送一盏试吃，如试吃不满意可全额退款。
①源头直供，没有中间商。
②100%正品溯源码燕窝，假一赔百。
③不同孕周应该怎么吃燕窝效果最好?哪些人适合吃燕窝？燕窝一次吃多少？吃多久能见效？吃燕窝会不会导致营养过剩引起胎儿过大？正宗燕窝最新价格是多少？添加微信SMY0990为您解答各种关于燕窝的问题。
④每天前50名添加微信号的用户购买即送精美礼品一份，购买干燕窝满100g赠燕窝专用炖盅一套。
⑤添加微信免费赠送精美《燕窝的食用方法》另附<燕窝的30种做法图文视频教程和孕妇吃燕窝的注意事项>电子文档。
⑥另外朋友圈会预告蕾蕾视频直播信息，直播间抢购有秒杀价，还有机会获赠待产包，添加微信了解预告信息，你也能抢到秒杀价哦。
⑦吃燕窝，吃的是健康，选的是安全，免费咨询怎么辨别燕窝真假?如何才能买到好燕窝？《燕窝挑选指南》教你如何识别真假燕窝，买不买没关系，重要的是学习燕窝知识，假如有一天您想买燕窝也不至于什么都不懂而上当受骗。
(点击微信号一键复制并打开微信)
