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燕窝的营养价值很高，并且炖燕窝也很讲究，若是没有用正确炖燕窝的方法，极有可能造成燕窝的营养成分流失，大大降低燕窝功效，那么炖燕窝的注意事项有哪些？燕窝炖的太久会不会有问题？
在知道燕窝炖的太久会不会有问题之前，先来了解一下燕窝应该炖多长时间。
燕窝炖煮的时间长还是短好
在炖燕窝之前，一个关键的步骤，直接燕窝炖煮的时间长短问题，即燕窝泡发。
一般来说，由于干燕窝的干度大，好的燕窝干度可达到98%，这就需要在燕窝炖煮前先泡发燕窝，并且要使燕窝充分泡发，若泡发的程度不够，燕窝炖的时间就会久些。
而燕窝种类一定程度上也影响了燕窝炖煮的时长，如白燕窝炖的时间为30分钟左右，黄燕窝则40分钟，血燕时间最长，需要1个小时左右。
那么燕窝炖煮的时间长还是短好？这个并没有固定答案，需要根据燕窝的状态来判定。
了解了燕窝炖煮时长问题后，那么燕窝炖的太久会不会有问题？
燕窝炖的时长需根据燕窝的状态进行判定
燕窝炖的太久会不会有问题
了解了燕窝的状态决定了燕窝炖煮时长，那么燕窝炖的太久会不会有问题？
燕窝炖的太久会发生两种情况，一种是燕窝吃起来软软糯糯，另一种是燕窝化水。
燕窝炖的太久会不会有问题？一般来说，当燕窝的品质可以保证时，燕窝炖的太久不会有问题，但若燕窝炖的太久发生燕窝化水的情况，吃燕窝的好处也有所影响。
燕窝炖的太久会有以下两种问题：
1.燕窝口感软糯
对于燕窝泡发程度不够，或燕盏本身较厚的燕窝来说，燕窝炖的太久不会有问题，反而口感会更软糯。
2.燕窝化水
对于燕窝已充分泡发，或燕盏较薄的燕窝来说，燕窝炖的太久会有问题，即燕窝化水，很影响口感。
清楚了燕窝炖的太久会不会有问题之后，那么燕窝炖的太久能吃吗？
燕窝炖的太久，会发生燕窝口感软糯或燕窝化水的情况。
燕窝炖的太久能吃吗
当产生燕窝炖的太久会不会有问题的疑虑时，最为关心的就是燕窝炖的太久能吃吗？
燕窝炖的太久能不能吃需根据燕窝的状态来判断：
1.燕窝炖的太久导致口感软糯
对于燕盏较厚的燕窝，燕窝炖的太久更有助于食用者，吃起来影响不大。
2.燕窝炖的太久导致燕窝化水
燕窝化水时，造成部分营养流失，而燕窝时一种水溶性物质，化水严重时可导致燕窝变质，这个时候不建议继续食用。若化水较轻，可搭配辅料一同食用，弥补口感上的不足。
燕窝炖的太久会不会有问题？这个情况没有固定答案，需要食用者根据燕窝的状态再判断。
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