草莓炖燕窝做法大全

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草莓含有丰富的维生素,能帮助人体提供充足的营养,增强体质,那么草莓和燕窝一起炖都有什么做法?草莓炖燕窝做法大全都有什么?

燕窝试吃
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草莓含有丰富的维生素,能帮助人体提供充足的营养,增强体质,那么草莓和燕窝一起炖都有什么做法?草莓炖燕窝做法大全都有什么?

草莓炖燕窝做法大全

一、草莓炖燕窝

草莓炖燕窝做法大全

草莓炖燕窝能滋养肌肤

食材:燕窝、草莓、冰糖。

做法:

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30-45分钟。

3、临出锅前加入冰糖,将炖好的冰糖燕窝晾凉,加上新鲜草莓即可。

二、牛奶草莓炖燕窝

食材:牛奶、草莓、燕窝。

草莓炖燕窝做法大全

牛奶草莓炖燕窝能美白肌肤

做法:

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30-45分钟。

3、将牛奶和炖好的燕窝搅拌均匀,加上新鲜草莓即可。

三、草莓黑枸杞燕窝

食材:草莓、黑枸杞、燕窝。

做法:

草莓炖燕窝做法大全

草莓黑枸杞燕窝能补充维生素

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出杂质。

2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。

3、将草莓、黑枸杞一起放入炖好的燕窝中即可。

四、草莓蜂蜜燕窝

食材:草莓、蜂蜜、燕窝。

做法:

1、燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕窝中的绒毛和其他杂质。

2、将洗净的燕窝放入炖盅,隔水文火炖煮30分钟。

3、炖好的燕窝待温后放入草莓和蜂蜜即可。

草莓炖燕窝做法大全为您介绍了几种草莓燕窝的做法,可以与牛奶、冰糖、蜂蜜、黑枸杞搭配食用,具有较好的美容滋补功效,但是也不能过量食用,要控制燕窝的用量,知道燕窝每天吃多少合适,才能充分吸收燕窝中的营养。

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