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人参是滋补作用很强的药材,并且人参也分很多种类,而燕窝作为滋补品,其食用价值也很高,那么参炖燕窝做法有哪些?下面将介绍参炖燕窝做法大全。
参炖燕窝做法大全
1、西洋参炖燕窝
食材准备:西洋参适量、燕窝。
步骤:
1.燕窝泡发1~3小时,挑出燕毛和杂质。
2.燕窝泡好后过滤干净,沥干水分。
3.将西洋参放入锅中隔水熬煮1小时左右。
4.将燕窝放入炖盅内,隔水文火炖煮20分钟。
5.燕窝炖好后,倒入熬煮好的西洋参水,搅拌即可。
2、人参炖燕窝
食材准备:人参、燕窝。
步骤:
1.燕窝用水浸泡1小时,泡发后挑出燕毛,顺纹理撕开。
2.将人参切片。
3.将燕窝放入炖盅,隔水文火炖半小时,人参放入锅中熬煮。
4.燕窝炖好后加入人参,焖5分钟左右即可。
3、野山参炖燕窝
食材准备:野山参、燕窝。
步骤:
1.燕窝冷水泡发,将燕窝撕成燕条。
2.将野山参洗净,需反复轻搓,去掉一层老皮。
3.将燕窝过滤干净后放入炖盅,隔水文火炖20分钟。
4.洗好的野山参放入碗中,并放入锅内,隔水文火熬煮1小时左右。
5.将熬煮好的野山参水倒入盛有燕窝的炖盅内,炖煮10分钟即可。
4、红参炖燕窝
食材准备:红参、燕窝。
步骤:
1.将燕窝用水浸泡,泡发好后挑出燕毛和杂质。
2.将红参放入炖碗内,加水放入微波炉加热5分钟。
3.将燕窝放入炖盅内,隔水文火炖煮30分钟。
4.将加热好的红参水与燕窝搅拌,可适当加入冰糖调味。
5、高丽参炖燕窝
食材准备:高丽参、红枣、生姜、燕窝。
步骤:
1.燕窝用冷水浸泡1小时,挑出燕毛和其他杂质。
2.将高丽参片清洗干净后切片,红枣去核并洗净,生姜去皮切片。
3.将泡好的燕窝撕成条状,放入炖盅内,,隔水文火炖煮30分钟。
4.将红枣、高丽参片、生姜片放入锅中熬煮。
5.熬煮好后,将其倒入炖盅内,与燕窝一同炖煮10分钟即可。
6、白参炖燕窝
食材准备:
步骤:
1.燕窝用水浸泡1小时,泡发好后挑出燕毛和杂质。
2.将白参洗净切片,放入锅中熬煮。
3.将燕窝放入炖盅内,隔水文火炖煮20分钟.
4.将熬煮好的白参水倒入炖盅内,与燕窝一起炖煮10分钟即可。
7、党参炖燕窝
食材准备:党参、枸杞、燕窝。
步骤:
1.将燕窝泡发,泡好后撕成条状,并沥干水分。
2.将党参、枸杞洗净,放入锅中,熬煮1小时左右。
3.将燕窝放入炖盅内,隔水文火炖煮30分钟。
4.将熬煮好的党参、枸杞倒入炖盅,同燕窝一同炖煮10分钟即可。
以上是参炖燕窝做法大全,食用者可根据自身情况自由选择。
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